ВЪПРОС:“… и когато започна да тренирам, сърцето ми се качва в гърлото. Какво да направя, Емо?”ВЪПРОС:“Ако се затичам, дишането ми се накъсва и много бързо се изморявам, Емо. Това може ли да се промени с някаква дихателна техника?”ВЪПРОС:“Често не ми достига въздух, дори при нормално дишане през деня. Има ли някаква тренировъчна методика, с която …
ВЪПРОС:“Как да засилим имунната си система, Емо?”ВЪПРОС:“Правя студени душове, но все пак често боледувам. Къде е причината?”ВЪПРОС:“Имам студени ръце и често измръзват пръстите на краката ми, въпреки студените душове, които правя. Защо става така?”ВЪПРОС:“Как да се закалим и да постигнем силна имунна система, Емо?”— ОТГОВОР:Това, приятели, съмишленици, другари и другарки бяха част от въпросите, които …
ВЪПРОС:“Какво мога да направя, за да се излекувам от язвата, Емо и след това да си живея както искам?”ВЪПРОС:“… и нали идеята да се излекуваме е, че след това ще можем да се наслаждаваме на живота?”ВЪПРОС:“Виж сега, Емо, бих приел за известно време да играя с детето, да спортувам с него за да прихване малко, …
ВЪПРОС:“Как можем да се предпазим от образуването на камъни в жлъчката, Емо?”ВЪПРОС:“… и ми отмалява цялата рамено-тилна област. На прегледа ми откриха две дискови хернии горе малко под тила. Мога ли да направя нещо, което да ме излекува?”ВЪПРОС:“Захарта ми е висока, Емо и ми откриха преддиабет, инсулинова резистентност. Това поправимо ли е?”ВЪПРОС:“Регистрирана съм с тежка …
ВЪПРОС: “Емо, все разправяш, че дебелите хора не ходят редовно по голяма нужда, пък аз, въпреки че съм жена на сто килограма, си ходя един-два пъти всеки ден. Като часовник съм, особено сутрин! Нещо???” ВЪПРОС: “… и виждаш шкембето ми на снимката, но приятел, хич не ми е зле и да знаеш, че всяка сутрин …
ВЪПРОС:“С течение на годините плътта при нас, жените, се отпуска много видимо, Емо. При мъжете процесът е по-щадящ, така мисля. Има ли начин този процес да се забави?”ВЪПРОС:“… и се питам дали има връзка между отпускането на тялото с възрастта и промените в хормоналната система?”ВЪПРОС:“На 40 год. съм, господин Златев, и имам смущения в ерекцията. …
ВЪПРОС:“Нещо за вътрешните възпаления, Емо? Големи неясноти има по темата.”ВЪПРОС:“Има ли връзка между вътрешните възпаления и имунитета, Емо?”ВЪПРОС:“Много ми е слаб имунитета и все боледувам. Това настинки с температура, бронхити, пневмонии, сливици, ангини и пр, редовно. Мога ли да се освободя от това, Емо?”— ОТГОВОР: Запомнете, приятели:Възпалението (без значение дали е външно или вътрешно) винаги …
ВЪПРОС:“Как да се преборим със стреса, Емо?”ВЪПРОС:“… а вечер се прибирам капнала, направо треперя от стрес и напрежение и ако тепърва хукна да тренирам, имам усещането, че ще се разпадна!”ВЪПРОС:“Стресът през деня ми е вповече, губя енергия и нямам никаква енергия вечер след работа, Емо, а нали за да тренирам после, се иска енергия? Ще …
ВЪПРОС:“Емо, не мога да се храня, без да пия вода по време на хранене. Направо не успявам да преглътна хапката си, ако не изпия няколко глътки. Това болестно състояние ли е или какво?”ВЪПРОС:“Как стоят нещата с водата в тялото, Емо? Чета всякакви мнения, но все нещо не е както трябва и не съм удовлетворена.”ВЪПРОС:“Емо, можеш …
ВЪПРОС:“Как да направя така, че храносмилането ми да се подобри, Емо? Подуването, тежестта и болките след хранене са нетърпими.”ВЪПРОС:“… и направо ми иде да не ям въобще, защото след ядене, започват едни болки, тежест, газове и се чувствам все едно ще умра.”—ОТГОВОР:Бих добавил в заглавието и “Без бързо остаряване?”, защото най-състаряващата ни дейност е именно …
ИСТИНСКИ ВЪПРОСИ, ЗА КОИТО…За които няма да повярвате, че са зададени.Предисторията е, че са изказани от хора със сериозно наднормено тегло (между 20 и 50 кг.) и с цял поменик от здравословни отклонения (болести).И ако мислите, че се шегувам, ще ви дам пример: една от жените, задаващи въпросите, е на трийсет и пет, с ръст …
ВЪПРОС:“Какво ще кажеш за късната вечеря, Емо?”ВЪПРОС:“… и всяка вечер се прибирам от работа в 22:30, докато се оправя и изкъпя, става поне 23:10. И понеже знам, че да се храня късно е вредно, започнах да пропускам вечерята, но взех да слабея, а за един мъж това не е добре. Какво ще ме посъветваш, Емо?”ВЪПРОС:“Всякакви …
1. ВЪПРОС:“Пиеш ли алкохол, Емо?”—ОТГОВОР:Не.Възможно е на Нова година да изпия една-две глътки вино заради приятелите и близките. В повечето случаи е половин глътка или имитация на глътка, но цяла вечер разнасям чашата като човек, който пие.—2. ВЪПРОС:“Все пак, алкохолът отпуска и носи настроение…”— ОТГОВОР:Значи, без алкохол… нито отпускане, нито настроение.Звучи абсурдно.Трябва съвсем да сме …
ВЪПРОС: “… и нещо да кажеш за здравето на бъбреците, Емо?” ВЪПРОС: “Емо, не съм добре с бъбреците. Редовно правя песъчинки, бъбреците ме болят и на моменти направо се превивам от болки.” ВЪПРОС: “… след което ми измъдриха диагнозата начална форма на пиелонефрит и сега съм паникьосана.” — ОТГОВОР: Бъбреците, приятели, са физиологически видимата страна …
“Емо, можеш ли да направиш нещо като обзор за справяне с основните болести?”— Ще ви издам една тайна:Справянето с всички основни болести е по един и същ начин.Един и същ начин, прилаган с различна интензиност, като ударението често се мести от движението към храненето и обратното, но…Но винаги навсякъде и във всички телесни състояния Общият …