Сезонът на Голямото Задаване (как да се предпазим от грипа, който се задавал – обърнат поглед)

   ВЪПРОС: „Възможно ли е да се предпазим от грипа, който се задава, Емо? Знам, че редовно пишеш за това, но ми се струва, че все нещо ни се изплъзва.“ …

Прочети още

Тънките фокуси на хрансмилането (как да сме леки, жизнени и пълни с енергия)

За: – венецът на природата и животните – храносмилането, отделянето и притесненията – разговор по време на хранене? – хранене в движение – „Полегнала е Тодорка“ – как да се …

Прочети още

Суха кожа – скъсени, напукани и болни или силни, здрави и гъвкави?

За тези, които четат и обичат да гледат филмите със субтитри, не с дублаж    За:    – Мисисипи и разликата между болест и здраве    – напуканата гума, напуканата …

Прочети още

Как да не настиваме? Парфюмни народни приказки за „Долната земя“ и настинките

За: – кофти-рекордите в човешката физиология – физиологичните взаимовръзки, за които не говорим – настинките и непознатата клизма – имунната система и червата – ядохте ли нещо с витамин С …

Прочети още

Енергията, захарта, клетъчната миграция, туморите и рака

   За: – храната, удоволствието и тълпата – внимавайте с инсулина! – и отново: внимавайте с инсулина! – захарта и остеопорозата – озлобените, гладни клетки и миграцията – кисти, тумори, …

Прочети още

Инстинктите на „Зайченцето бяло“ или „кухненски тренировки за идиоти“

 За:    – смешките за постигане на физическа форма вкъщи    – къде да постигнем желаната физическа форма?    – как да върнем изчезващите инстинкти?    – „Книгата на Илая“ …

Прочети още

Отличната физическа форма: спорт или гладуване?

За: – концлагерите – хората от 50-те до наши дни – любопитно: зад кулисите на шоу-програмите – гладуване без спорт – култура на хранене – „огледалце, огледалце, я кажи… „ …

Прочети още

Как да започнем закаляване?

(За: – измислените специалисти – закаляването: как да започнем? – здрава, гладка кожа, студът и отслабването – медитация, отпускане, закаляване – закаляване и хранене – закаляване, вътрешна чистота и болести …

Прочети още

Как да се справим с отровите в храните?

   Пликът с развалената пача или пилешко-рибни и свинско-зеленчукови истории    ВЪПРОС: „Как да неутрализираме отровите в месото и зеленчуците, Емо? Напоследък и за рибата говорят, че съдържала олово и …

Прочети още

Силна имунна система или… коучинг за кочове

(Любопитно за: – какво е да си коч? – коучинг за кочове – бойците в нас – природната „мръсотия“ и имунната система – студът и тренировките на клетките-бойци – Шерлок …

Прочети още

Празни приказки за закуската

   ВЪПРОС: „Емо, нали закуската трябвало да бъде силна, голяма и питателна, че да ни тръгне добре деня. Ти как мислиш?„    НАСОЧВАНЕ:    Погледнете снимката: Часът е девет и …

Прочети още

„Самите богове“ – общия произход на болестите

(Поглед върху: – движението, – храненето, – общия произход на болестите – самите себе си – гравитацията и човешката стойност)    ВЪПРОС: „В крайна сметка кое е по-важно, Емо: храненето …

Прочети още

Гладен ден и ниско кръвно налягане. Нормално ли е?

25.08.2019 Мъжете, които обичат жените (Практично за: – ниското кръвно налягане – жизненост и мускулна напълненост – сърцето и общата физиологична помпа – токсини, движение и настроение – мъжете, които …

Прочети още

В прав текст: Без дискова херния и дископатии

   ВЪПРОС: „Откриха ми дискова херния, Емо и ми казаха никакъв спорт вече. Но ме боли и кризите са ужасни. Има ли изход?“    ОТГОВОР:    Вгледайте се в снимката. …

Прочети още

Време за действие – отслабване и отлична форма

(Практично за: – отслабването и отличната форма: без илюзии – губим ли мускулатура при кратко гладуване? – здраве или комплексарско позьорство? – поглед нагоре, вяра и духовност)    ВЪПРОС: „Правя …

Прочети още