Хранене и диети Archives

Хранене и диети

Непознатият витамин С: скрит скорбут или незабавно здраве?

(венци, зъби, лошо храносмилане, срив на имунната система) – (съвременните моряци от платноходните кораби… вкъщи на дивана) ВЪПРОС: „Емо, четох някъде, че напоследък при над 90% от хората има скрита липса на вит. С, което е, колкото и странно да звучи, жив скорбут. Има ли нещо вярно?“ ВЪПРОС: „Лято е, Емо и въпросът ми е, …

Непознатият витамин С: скрит скорбут или незабавно здраве? Read More »

Летните чревни вируси, летните бактериални инфекции, нарастващата к-19 вълна и прочие глупости

Колко от хората си дават сметка, че не само антибиотиците, кортикостероидите и пр. убиват добрата чревна флора, а и най-обикновените (за тези, които не си задават въпроси) ежедневни, но всъщност вредни хранителни навици?

Митове, легенди и смешки за корема, отличната физическа форма и лененото семе (три въпроса и три отговора)

  ВЪПРОС №1: „Как поддържаш коремната си преса, Емо и по колко коремни преси правиш на ден?“ – ОТГОВОР: Ако отговоря, че събирам на ден между двеста (200) и петстотин (500) коремни преси, това от полза ли ще е за вас? Но! Ако допълня, че, да, възможно е да се случи в някой от дните …

Митове, легенди и смешки за корема, отличната физическа форма и лененото семе (три въпроса и три отговора) Read More »

Хранене за отлична форма (из „тайните“ съвети на специалиста)

ЩЕ ЧЕТЕТЕ ЗА: – секретите, които съвсем не са специални – без увъртания за добрата форма – как да не напълняваме и как да отслабваме? – големината на стомаха – енергията, кръвната захар и фалшивият глад – как „да извадите“ мускулите и коремната преса – силна имунна система – студа, закаляването и единството с Природата …

Хранене за отлична форма (из „тайните“ съвети на специалиста) Read More »

„Тайните“ напътствия на специалиста

Ще четете за: – топлата и горещата вода – студената и ледената вода – непознати тренировъчни аспекти (началото на себепознанието) – ако благоговението е винаги с нас… – ВЪПРОС №1: „Веднъж беше писал нещо за горещите душове, Емо. Можеш ли да разясниш отново, защото само със студ не може, нали така?“ – ОТГОВОР: Само със …

„Тайните“ напътствия на специалиста Read More »

В прав текст: кой се интересува от истинско здраве?

ВЪПРОС: „… и в тая връзка дали можете да разясните нещо повече за гладуването: какви видове има, кога да го провеждаме, как, за колко време?“ ВЪПРОС: „Защо лекарите отричат гладуването, Емо?“ – ОТГОВОР: Лекарите отричат по принцип всичко, което противоречи на онова, което са учили. Проблемът е, че отричането и осмиването на гладуването е акция, …

В прав текст: кой се интересува от истинско здраве? Read More »

Бистър ручей или канално-екарисажни неволи?

Публикацията е за: – приключение в канала на месокомбината – връзката канал & тяло – жени, мъже и обмяна на веществата – кое забавя обмяната на веществата? – за снимката – връзката светоглед & обмяна на веществата в тялото – обмяната, обществото и тъканта на време-пространството – време е да се захващаме с истинските отговорности …

Бистър ручей или канално-екарисажни неволи? Read More »

Главоболни, кръвнонапорни нелепости

Ще четете за: – първи шамар: човекът и дъждовният червей – втори шамар: няма равенство между плодове и сокове – без разумно хранене, соковете са почти безполезни – какво се получава, когато изхождането не е достатъчно? – тренировките, главоболието и високо кръвно налягане – какво да правим, за да живеем без високо кръвно и главоболие? …

Главоболни, кръвнонапорни нелепости Read More »

Медицина без памет или забравената Реалност на гладуването

Ще четете за: – над-ежедневната духовна стойност на гладуването – медицината и лекарствата-залъгалки – забравената реплика – България, БАН, гладуването и дълголетието – защо медицината отрича гладуването? – гладуването и отношението към Живота и Вселената – гладуване и енергия – гладуването ни променя и извисява – къде тук е фастингът? – отново за огледалото – …

Медицина без памет или забравената Реалност на гладуването Read More »

Вътрешните възпаления, отслабването, диетите и здравето

Ще четете за: – диетите и сериозните човешки ценности – „Зоната“, Петър Димков, Уберто Еко и „Името на розата“ – високомазнинната диета и българското хранене през зимата – вегетарианството като основа на българското хранене – ако сте българи, интересувайте се от българското – да преподаваме здраве – вътрешните възпаления – грешки, които водят до вътрешни …

Вътрешните възпаления, отслабването, диетите и здравето Read More »

Да променим биохимията на тялото

Ще четете за: – Хипократ и лошите навици – примери за погрешни навици и кофти биохимия – в прав текст: всеки може да е здрав – реалният имунитет – биохимията на тялото се променя много бързо – дори само един… – ВЪПРОС: „Можеш ли да кажеш нещо повече за промяната в биохимията на тялото, Емо? …

Да променим биохимията на тялото Read More »

Заредени с вода, енергия и живот

Ще четете за: – насложената липса на вода през годините – трите типа вода – неправилно изградени навици, с които губим жива вода – уточнение: кой колко вода да пие? – примерен (усреднен) дневен план за пиене на вода – да съхраним живота – действайте! – ВЪПРОС: „Емо, много се говори за водата, как да …

Заредени с вода, енергия и живот Read More »

За липсата на страх, за хода на времето и разделното хранене (Два въпроса, два отговора)

Ще четете за: – страхът е лесен за преодоляване – единственият Път – онова, на което уча хората – не бъдете пасивни, приятели! – здравето не се дава даром – търсим ли отговор, винаги гледаме как е в Природата – изместените приоритети в днешното изкуствено ежедневие – доброто дъвкане на храната – за кого са …

За липсата на страх, за хода на времето и разделното хранене (Два въпроса, два отговора) Read More »

Само „храносмилане“ ли е доброто храносмилане?

Ще четете за: – „леките“ несгоди – гъбично нашествие – „безобидната“ диария – ами червеите? – напомняне, така, между другото – алкохол… без алкохол? – Алцхаймер & СиЕ затварят кръга – отново опираме до светогледа и вярата – най-същественото е невидимо за очите – ВЪПРОС №1: „… и какво толкова с това храносмилане, Емо? Ще …

Само „храносмилане“ ли е доброто храносмилане? Read More »

Прости съвети за добро храносмилане

Ще четете за: – проблемите в храносмилането са повсеместни – какво включва промяната в храненето (шест основни правила) – промяна в реда на приемане на храните – промяна в пиенето на вода – кое от двете е по-напред? – отпадане на принципни части от храненето – промяна в количествата – за киселините след хранене – …

Прости съвети за добро храносмилане Read More »

Ако си съглсен с написаното до тук,
може да харесаш страницата във Facebook!

Емил Златев - здраве, спорт, хранене

Ако си съглсен с написаното до тук,
може да харесаш страницата във Facebook!

Емил Златев - здраве, спорт, хранене