Заредени с вода, енергия и живот

Ще четете за:
– насложената липса на вода през годините
– трите типа вода
– неправилно изградени навици, с които губим жива вода
– уточнение: кой колко вода да пие?
– примерен (усреднен) дневен план за пиене на вода
– да съхраним живота
– действайте!

ВЪПРОС:
„Емо, много се говори за водата, как да я пием, по колко, кога, но ще можеш ли да дадеш точен план как да разпределим питейната вода през деня, за да сме заредени и здрави? Мисля, че такъв план би бил много актуален в летните горещини.“
ОТГОВОР:
Е, ако е само за летните горещини, те ще отминат след седмица-две-три.

Проблемът с водата е в натрупването на липсата и, а това означава изтичането (капка по капка) на живота от нас.

Казано точно, с всяка загубена и неоползотворена глътка, губим енергия и си отиваме много по-рано от този свят.

Никой не иска това, нали?

ТРИ ТИПА ВОДА

Казвали ли са ви, че водата се дели на три типа, в зависимост от начина на приемане?

1) ВОДАТА, която приемаме със суровите плодове и зеленчуци, със соковете от тях, както и чистата питейна вода на празен стомах, която ослюнчваме добре (т.е. пием я бавно, с наслаждение и уважение), се превръща в жива тъканна, клетъчна вода.

Тази вода участва във всички процеси по изграждане, разпределение и регенерация. Тя е приета за „свой човек“, отдава енергията си и бива допусната в най-тайнствените процеси, поддържащи и умножаващи живота в нас.

2) ВОДАТА, която пием без ослюнчване, набързо, която направо изливаме в устата си, защото сме жадни или бързаме.

Към 80% от тази вода участва в телесните процеси като обикновен разредител, а останалите 20% просто преминават и биват отделени.

Ако сме много жадни (оставили сме тялото да губи вода), тази набързо изпита вода върши първичната работа по оводняването на тъканите, но никога не се превръща в носител на живот занапред.

3) ВОДАТА, която повечето хора пият по време на хранене.

Това е мъртва вода, която:
– затруднява
– нарушава
– затлачва
– участва в отравянето

На процесите, течностите, тъканите и органите.

Съветът е: 
Ако искате здраве, никога не пийте по време на хранене.

НЕПРАВИЛНО ИЗГРАДЕНИ НАВИЦИ, с които губим жива вода
Загубата на жива вода, означава загуба на живот, приятели.

1) ДИШАНЕ ПРЕЗ УСТАТА

Комплексите „уши-нос-гърло“ и гърло (носоглътка, сливици, слюнчени жлези) са показателни за състоянието на дебелото черво, храносмилателната система и почти целия организъм.

Когато дишаме през устата:

– губим възможността за добро ослюнчване на храната
– изсушаваме гърлото, сливиците, носните лигавици и дробовете
– сухотата на дробовете съсипва обмяната и пресича изхвърлянето на отпадните отрови
– повличаме на загуба водата от цялото тяло
– снижаваме ефикасността на имунната система
– буквално наблъскваме организма с болестотворни интервенти
И още, и още.

2) ПОСТОЯННО ХОДЕНЕ С ОБУВКИ И ЧОРАПИ

Постоянно обутото ходило нарушава нормалния ход на кръвта и лимфата в цялото тяло.

Не забравяйте, че кръвта и лимфата са течности, образувани от вода и извършват своята дейност, само ако живата тъканна вода е в изобилие и в постоянно обновление.

Постоянно обутото ходило повлича надолу дейността на храносмилането, оттам се срива имунната система, затруднява се изхвърлянето на отровите (особено на пурините), което…

– при мъжете води до проблеми с простата, бъбреците, сърцето и жлъчката
– при жените води до цистити, кисти и уплътнения в пикочно-половата система, отново проблеми с бъбреците и жлъчката

3) ЯДЕНЕ НА ПЛОДОВЕ ЗА ДЕСЕРТ

Това е един от най-сигурните начини за самоотравяне, повишаване на киселинността и загуба на жизненоважна телесна вода.

Изядени след всяка друга храна, плодовете остават в стомаха и червата ненормално дълго, започват да ферментират, отделят газове, натоварват имунната система и водят тялото до почти пустинно изсушаване.

4) ПИЕНЕ НА КАФЕ СУТРИН, преди всяка друга течност.

Кафето, приятели, другари и другарки, е допинг.

Т.е. стимулант.

Всеки допинг изисква за усвояването си много телесна вода, а освен това изчерпва енергийните депа на клетките. Т.е. в крайна сметка превръща тялото нещо като използван презерватив – отпуснато, безволево и лишено от енергия.

Казано точно, за кратко се чувстваме ободрени, но след известно време е необходима нова допинг-доза. И така до вечерта, когато се довличаме до вкъщи и се чудим как така съществуват хора, които в този вечерен час имат сили, желание и енергия да тренират.

Намалете или откажете кафето, това е съветът ми.

5) СИЛНО ГЪРЛЕНО ГОВОРЕНЕ без необходимост

Повечето хора не говорят, а викат.

Стоят на една ръка разстояние и си крещят, без да го съзнават.

Така тъканите на говорния апарат, цялото гърло, дробовете и главата се нажежават, изпълват се с напрежение, а то може да се неутрализира само с допълнително оводняване, което…

Което повечето хора не правят.

Съветът е:

Говорете тихо, артикулирайте добре, работете върху тембъра си и…

И бъдете такъв човек, когото хората биха слушали с интерес, дори да говори тихо.

Което ни отпраща към това какъв човек сме, що за интелигентност имаме, какъв е светогледът ни, какво познание и каква вяра имаме.

6) ХРАНЕНЕ ПРЕДИМНО С ГОТВЕНА ХРАНА

Запомнете, приятели:

След всяко хранене, което:
– е лишено от сурови зеленчуци
– е лишено от предхождащи сурови плодове
– е съставено само от готвена (минала през огън) храна
… оставате с по-малко жизнена вода.

Всяка хапка суров плод или зеленчук носи със себе си водата и веществата за усвояване в тялото.
Но!

Нито една хапка готвена храна не може да бъде усвоена и преработена, без да издърпа (изконсумира) вода от тялото.

Т.е. всяко готвено хранене ви лишава от късче живот.

7) И ОТНОВО: ПИЕНЕ ПО ВРЕМЕ НА ХРАНЕНЕ

Ще го кажа така:

Ако държите да губите животворна, тъканна вода, пийте вода по време на хранене.

Пиенето по време на хранене блокира отделянето на слюнка и предизвиква прекомерна концентрация на стомашния сок. За да поддържа храносмилането, организмът отделя вода от жизнените си запаси, а това обезводнява тялото, предизвиква автоотравяне, подуване, газове и нарушава дейността на всички телесни системи.

Нещо неясно?

УТОЧНЕНИЕ

Хора, които трябва да приемат повече вода (над 2.5 литра) на ден:

– с наднормено тегло
– хранещи се предимно с термично и фабрично обработена храна
– хранещи се с повече месо
– пушачи и употребяващи повече кафе
– употребяващите захар

Хора, за които дневният прием може да не надхвърля 2.0-2.2 литра:

– растителни и лакто-вегетарианци
– които се хранят с повече сурови плодове и зеленчуци

Спортистите, въпреки нормалното телесно тегло и добра форма, трябва да приемат много вода – около и над 2.5 л.

ПРИМЕРЕН (УСРЕДНЕН) ДНЕВЕН ПЛАН за разпределение на питейната вода през деня.

Пояснение:

Говорим за чиста питейна вода.

Не за газирани подсладени, кола, бутилирани (или в кутия) сокове, мляко и пр.

Представената долна граница е за хората, които имат много сурови плодове и зеленчуци в менюто си.

1) Сутрин, след ставане от сън: 200-300 мл.
2) След гимнастиката: 500-800 мл. Ако закуската е по-късно, 600-1000 мл.
3) Час след закуската до обяд: 600-1000 мл.
4) Час след обяда до вечеря: 600-1000 мл.

Пояснение:

Има се предвид питейна вода на гладно.

В тези количества не се включват кафетата и супите.

ДА СЪХРАНИМ ЖИВОТА

Уточнение:

Говорим за биологичния живот, разбира се.

Погледнато от космическа гледна точка, абсолютно всичко е живо, всичко е в единодействие и нищо, никъде не умира.

Биологичният живот върви от детство, през младост, към зрелост и старост и това се обуславя от скоростта на загуба на вода. Колкото по-бавно губим жива тъканна вода, толкова по-млади сме с напредване на годините.

Загубата или задържането на живата вода е показател за степента на лична отвореност, обновление и единодействие с енергията около нас: с хора и животни, с природата, въздуха, със земята, с енергиите на планетата Земя, със слънчевата енергия и тази, която идва от космоса.

Светогледът е от основно значение, защото е основа за поведението и отношението ни към всичко, което ни заобикаля, а това оформя емоционално-познавателния ни облик.

Всяка емоция, която:
– затваря
– отчуждава
– отделя
– отблъсква
– уморява
– наранява без причина

… ни затваря за Всеобщата Енергия, а това означава по-бърза загуба на телесна вода.
И обратно: всяка емоция, която:

– ни отваря
– сближава
– събира
– привлича
– ни дава усещане за топлота и приетост
– ни изпълва с желание и интерес
– ни изпълва с великодушие, благоговение и чувство на единение
… ни приобщава към Всеобщата Енергия, от която избликва Животът и това помага на тялото да съхранява водата за дълги години.
В КРАЯ:

В публикацията е поне една десета от необходимото за да сме здрави.

Действайте!

 


П.С: Ако сте съгласни с написаното или тази статия ви е харесала, може да получавате най-новите публикации директно на имейл. Запишете се като натиснете бутона по-долу! 

Нова публикация всяка неделя!

Записване от тук >>

Вашият коментар