ОСНОВНАТА ЕНЕРГИЯ на Земята е във водата. Планетата е 70-75% вода, същото е с човека. Когато говорим за плодове, всъщност имаме предвид преобразуваната в растителен вариант енергия на водата, т.е. енергията на планетата.
—
—
—
ПЛОДОВИТЕ СОКОВЕ (т.нар. фреш) са крайно концентрирана енергия, освен ако не са разредени с вода.
Доста любители на плодовите сокове не си задават въпроса: “Бихме ли могли да живеем без вода – само с плодови сокове?” Отговорът е: НЕ, не бихме могли, защото (колкото и парадоксално да изглежда)… просто ще се отровим. Бавно и неусетно в нас ще почнат да отказват различни системи, като първите проблеми ще са в стомашно-чревния тракт.
—
—
ИЗВОД: Природата (нашият Създател) е направила така, че да извличаме от плодовете енергията, като ги дъвчем. Бавно, сладостно, с разбиране и уважение.
—
—
ЧЕСТО ми задават въпроси, защо се получава подуване и липса на нормално изхождане при хранене (предимно) със сокове. Отговорът е лесен: от соковете чревната система получава много енергия, много алкал, но и… липса на хранителен обем, който червата да придвижват. Нека сме наясно, че перисталтиката на червата съществува, за да придвижва съдържимото, да го оводнява, да (до)изсмуква от него хранителните вещества и тези процеси продължават и в сигмата на дебелото черво почти до изхвърлянето.
Когато в храната липсват твърди отпадъци, червата работят “на сухо” – все едно плувец, който се учи да плува, легнал в тревата.
—
ОБЕМЪТ ХРАНА, който червата придвижват и оформят като отпадъци, се образува от фибрите (несмилаемата целулоза) и твърдото вещество на житните растения, картофите, зеленчуците и ориза. Без тези храни е немислимо да говорим за нормално изхождане, нормална перисталтика и нормална флора на червата. Но целулозата не е само “дразнеща слама”, а катализатор в усвояването на редица минерали и витамини и ако тя липсва, започва бавно нарушаване на храносмилателните процеси.
Колкото до хранителния обем на плодовете, той е почти несъществен, тип “захарен памук – лапнеш нещо, глътнеш нищо” и не е достатъчен за нормална и качествена чревна перисталтика.
ИЗВОД: Яжте плодовете, а решите ли да ги “пиете”, нека е само, след като сте покрили дневната норма: (1) ДВА сурови, добре сдъвкани и приети НА ГЛАДНО, плода; (2) ДВЕ сурови зеленчукови салати; и (3) поне един прием на житни/зърнени храни – овесени ядки, пшенични ядки, елда, жито (лимец), черен хляб.
—
—
УСМИВКАТА е нашата визитна картичка и тя показва всичко: очи (чистота, белота на склерата, липса на кръвонасядания, кръвно налягане, хранителни навици), кожа (чистота на вътрешните процеси, общо здраве, физиологична възраст), устни (обща енергия, сила на кръвообращението, холестеролни отлагания), зъби (общо здраве, обменни процеси, костен статус), език (вътрешна чистота, обща хигиена).
П.С: Ако сте съгласни с написаното или тази статия Ви е харесала, може да я споделите от бутоните по-долу, за да достигне до повече хора.