
Заповядайте на летен лагер Кранево 2023
Прочетете, за да разберете как да се включите!
Обща информация
Добре дошли са всички – малки, големи и цели семейства!
Елате да направим лагерните преживявания още по-вълнуващи и изпълнени с емоции!
–
Летен лагер
(провежда се от клуб „Шотокан“ ЕКГ- Варна)
–
Място на провеждане: отличната спортна база на комплекс AquaLife, с. Кранево
–
Дати: 7-ми, 8-ми, 9-ти и 10-ти септември (четвъртък, петък, събота и неделя), 2023 г.
ПОКАНАТА е към всички, които искат да
– да подобрят дишането и обмяната на веществата,
– да се докоснат до света на йога,
– да стъпят на пътя на бойните изкуства,
– да контролират сърдечния ритъм и дишането си с беговите дисциплини, с плуването и с активен начин на живот.
–
НАКРАТКО:
Лагерът е подходящ за всички възрасти, вкл. и деца от шест години нагоре.
–
ЛАГЕРЪТ е подходящ, както за спортисти, така и за хора, които не са се занимавали със спорт, за хора с наднормено тегло, високо/ниско кръвно налягане и пр.
–
ЛАГЕРЪТ е точното място, където (ако е необходимо) ще свалите няколко килограма и ще научите, как да контролирате теглото и обменните процеси.
–
ЛАГЕРЪТ включва ежедневно: една плувно-дихателна тренировка, две занимания по йога, една плувна тренировка, една бегова тренировка, две тренировки по карате и самозащита, една тренировка по фитнес и лекция (хранене, напълняване/отслабване, начини на трениране, програми и пр.)
–
ВСЕКИ от участниците може да участва във всички или в избрани от него тренировъчни занимания.
–
ВСЕКИ от участниците може да избира – да е участник или наблюдател в дадено тренировъчно занимание.
–
ЛАГЕРЪТ предоставя възможност за много нови емоции и общуване с хора от цял свят.
–
ЛАГЕРЪТ предоставя възможност за лично общуване с инструкторите, разговори, лични въпроси и пр.
–
ИЗВЪН тренировъчните занимания, се провеждат плажни тренировки, състезателни игри, нощни походи, а в края – символично състезание на което се раздават сертификати за участие и постигнати резултати.
Дати и общ график на лагера
Лагерът ще се проведе между 07ми и 10ти септември 2023 (включително). 4 дневен с 3 нощувки и включва закуска, обяд, вечеря, професионални инструктори и използване на спортната база на комплекс AquaLife.
Графикът е както следва.
Цени и срокове за записване
1. Цена 480 лв/човек при записване и внасяне на капаро 150лв до 20 август 2023 (включително)
2. Цена 550 лв/човек при записване и заплащане след 20 август 2023.
За въпроси – на посочените телефони или на съобщения.
––
ЗАПИСВАНЕТО се извършва задължително чрез:
1. Попълване на формуляра най-отдолу на тази страница
2. Обаждане за потвърждение един от телефоните:
0887 876 151
0888 006 846
0879 647 830
3. Внасяне на капаро от 150 лв.