Есенен лагер Страджа 2021-ва

Заповядайте на есенен лагер Странджа 2021ва

Прочетете, за да разберете как да се включите! 


Имаме удоволствието да ви поканим на нашия редовен есенен спортен лагер Странджа 2021-ва.


Ако сте от тези, които…

  •  искат да подобрят здравето си и спортната си форма,
  •  да коригират теглото,
  •  да научат повече за механизмите на спортното и здравословното хранене,
  •  да научат нови неща за психо-физическата форма
  •  да научат нови неща за организацията в личния начин на живот
  •  да подобрят дишането и обмяната на веществата,
  •  да се докоснат до света на йога,
  •  да се запознаят с много нови, активни и действени хора,
  •  да контролират сърдечния ритъм и дишането си с беговите дисциплини, с плуването и с активен начин на живот.

Ако желаете да разберете и подобрите всяко от изброениете, както и да разговаряте пряко с инструкторите и да зададете въпросите, които ви интересуват, тогава…

…заповядайте на ПРОЛЕТЕН ЛАГЕР СТРАНДЖА 2021-ва организиран от спортен клуб „Шотокан ЕКГ“ – Варна


Място на провеждане: Туристически комплекс „Странджа“ (локация на карта)

Дати: от 28.10.2021 до 31.10.2021 (четвъртък, петък, събота, неделя).
ПРИСТИГАНЕ в Комплекс „Странджа“ на 28-ми октомври, четвъртък в 11:30. Тръгване на 31-ти октомври, неделя, в 12:30ч


НАКРАТКО:
Лагерът е подходящ за всички възрасти, вкл. и деца от шест години нагоре.

ЛАГЕРЪТ е подходящ, както за спортисти, така и за хора, които не са се занимавали със спорт, за хора с наднормено тегло, високо/ниско кръвно налягане и пр.

ЛАГЕРЪТ е точното място, където (ако е необходимо) ще свалите няколко килограма и ще научите, как да контролирате теглото и обменните процеси.

ВСЕКИ от участниците може да участва във всички или в избрани от него тренировъчни занимания.

ВСЕКИ от участниците може да избира – да е участник или наблюдател в дадено тренировъчно занимание.

ЛАГЕРЪТ предоставя възможност за много нови емоции, общуване и запознаване с нови хора.

ЛАГЕРЪТ предоставя възможност за лично общуване с инструкторите, разговори, лични въпроси и пр.


 

Дати и общ график на лагера

Лагерът ще се проведе между 28-ми до 31-ви октомври 2021-ва (включително). Лагерът е четири дневен с три нощувки и включва закуска, обяд, вечеря, професионални инструктори и използване на спортната база на комплекс „Странджа“.

ТРЕНИРОВЪЧНИЯТ ГРАФИК на Лагера включва:

– ранна бегова тренировка
– ранна йога-тренировка и дишане
– тренировка по бойни изкуства и спортна форма
– лекционна част (хранене, спорт, профилактика на болести)
– следбедна тренировка за отлична форма
– втора тренировка по бойни изкуства
– вечерна йога-тренировка и дишане
– нощен поход

 

ВСЕКИ ОТ ЛАГЕРНИЦИТЕ може да участва в тренировки по желание и избор.

 

Цени и срокове за записване

  • Цена 330лв  (триста и трийсет) на човек при записване до 05.10.2021 .
  • Цена 400лв (четиристотин лева) на човек.  при записване след 05.10.2021.
  • За деца под осем годишна възраст има намаление.
  • За въпроси – на посочените телефони или на съобщения.

За да се запишете, са необходими следните три стъпки:

1) Попълване формуляра най-долу на тази страница
2) Обаждане на тел. 0887 876 151 за потвърждение или допълнителни въпроси
3) Изпращане на капаро от 100 (сто) лева

 

 

Снимков материал