Сезонът на Голямото Задаване (как да се предпазим от грипа, който се задавал – обърнат поглед)

   ВЪПРОС: „Възможно ли е да се предпазим от грипа, който се задава, Емо? Знам, че редовно пишеш за това, но ми се струва, че все нещо ни се изплъзва.“ …

Прочети още

Тънките фокуси на хрансмилането (как да сме леки, жизнени и пълни с енергия)

За: – венецът на природата и животните – храносмилането, отделянето и притесненията – разговор по време на хранене? – хранене в движение – „Полегнала е Тодорка“ – как да се …

Прочети още

Суха кожа – скъсени, напукани и болни или силни, здрави и гъвкави?

За тези, които четат и обичат да гледат филмите със субтитри, не с дублаж    За:    – Мисисипи и разликата между болест и здраве    – напуканата гума, напуканата …

Прочети още

Как да не настиваме? Парфюмни народни приказки за „Долната земя“ и настинките

За: – кофти-рекордите в човешката физиология – физиологичните взаимовръзки, за които не говорим – настинките и непознатата клизма – имунната система и червата – ядохте ли нещо с витамин С …

Прочети още

Енергията, захарта, клетъчната миграция, туморите и рака

   За: – храната, удоволствието и тълпата – внимавайте с инсулина! – и отново: внимавайте с инсулина! – захарта и остеопорозата – озлобените, гладни клетки и миграцията – кисти, тумори, …

Прочети още

Инстинктите на „Зайченцето бяло“ или „кухненски тренировки за идиоти“

 За:    – смешките за постигане на физическа форма вкъщи    – къде да постигнем желаната физическа форма?    – как да върнем изчезващите инстинкти?    – „Книгата на Илая“ …

Прочети още

Отличната физическа форма: спорт или гладуване?

За: – концлагерите – хората от 50-те до наши дни – любопитно: зад кулисите на шоу-програмите – гладуване без спорт – култура на хранене – „огледалце, огледалце, я кажи… „ …

Прочети още

Как да започнем закаляване? + ВИДЕО

(За: – измислените специалисти – закаляването: как да започнем? – здрава, гладка кожа, студът и отслабването – медитация, отпускане, закаляване – закаляване и хранене – закаляване, вътрешна чистота и болести …

Прочети още

Как да се справим с отровите в храните?

   Пликът с развалената пача или пилешко-рибни и свинско-зеленчукови истории    ВЪПРОС: „Как да неутрализираме отровите в месото и зеленчуците, Емо? Напоследък и за рибата говорят, че съдържала олово и …

Прочети още

Кой остана в Туин Пийкс? (страхът, болестите и автоимунните процеси)

(Любопитно за: – Туин Пийкс на психиката и болестите – студенстките общежития в нас – щитовидната жлеза и простатата – кистите, обмяната и ние – децата и нашите неизяснени страхове …

Прочети още

Ужасяващият хорър: Какво се случва по време на сън?

   ВЪПРОС: „Гледах едно твое интервю, Емо, в което казваш, че нощта е най-опасният период от денонощието. Може ли да го развиеш по-подробно?“       Интересно, и аз попаднах на …

Прочети още

Силна имунна система или… коучинг за кочове

(Любопитно за: – какво е да си коч? – коучинг за кочове – бойците в нас – природната „мръсотия“ и имунната система – студът и тренировките на клетките-бойци – Шерлок …

Прочети още

Коридорът на кривите огледала (четиво за четящи)

(За: – погрешния начин на мислене – проблемите и стреса, които създаваме сами – личната „крива“ действителност – мисленето, равновесието и Природата – вътрешните страхове и болестите – ракът – …

Прочети още

Нашето истинско, скрито лице… задникът

(Как: – да намалим обема и обиколките – да стегнем плътта, мускулите и кожата – да подобрим извивките и контурите – да предотвратим бъдещи тежки заболявания – да се чувстваме …

Прочети още

Празни приказки за закуската

   ВЪПРОС: „Емо, нали закуската трябвало да бъде силна, голяма и питателна, че да ни тръгне добре деня. Ти как мислиш?„    НАСОЧВАНЕ:    Погледнете снимката: Часът е девет и …

Прочети още