Заповядайте на пролетен лагер с. Емен 2024
Прочетете, за да разберете как да се включите!
Обща информация
Ако сте от тези, които…
- искат да подобрят здравето си и спортната си форма,
- да коригират теглото,
- да научат повече за механизмите на спортното и здравословното хранене,
- да научат нови неща за психо-физическата форма
- да научат нови неща за организацията в личния начин на живот
- да подобрят дишането и обмяната на веществата,
- да се докоснат до света на йога,
- да се запознаят с много нови, активни и действени хора,
- да контролират сърдечния ритъм и дишането си с беговите дисциплини, с плуването и с активен начин на живот.
НАКРАТКО:
Лагерът е подходящ за всички възрасти, вкл. и деца от шест години нагоре.
–
ЛАГЕРЪТ е подходящ, както за спортисти, така и за хора, които не са се занимавали със спорт, за хора с наднормено тегло, високо/ниско кръвно налягане и пр.
–
ЛАГЕРЪТ е точното място, където (ако е необходимо) ще свалите няколко килограма и ще научите, как да контролирате теглото и обменните процеси.
–
ВСЕКИ от участниците може да участва във всички или в избрани от него тренировъчни занимания.
–
ВСЕКИ от участниците може да избира – да е участник или наблюдател в дадено тренировъчно занимание.
–
ЛАГЕРЪТ предоставя възможност за много нови емоции, общуване и запознаване с нови хора.
–
ЛАГЕРЪТ предоставя възможност за лично общуване с инструкторите, разговори, лични въпроси и пр.
–
Ако желаете да разберете и подобрите всяко от изброениете, както и да разговаряте пряко с инструкторите и да зададете въпросите, които ви интересуват, тогава…
…заповядайте на ПРОЛЕТЕН ЛАГЕР СЕЛО ЕМЕН 2024 организиран от спортен клуб “Шотокан ЕКГ” – Варна
–
Място на провеждане: Комплекс “Имението” село Емен (локация на карта)
Дати и общ график
Дати: от 09.05.2024 до 12.05.2024 (четвъртък, петък, събота, неделя).
ПРИСТИГАНЕ в Комплекс “Имението” в 12:00 на 09-ти май, четвъртък до 12:00. Тръгване обратно на 12-ти май, неделя, след 13:00ч
Час на тръгване 08:30 ч.
ТРЕНИРОВЪЧНИЯТ ГРАФИК на Лагера включва:
(съкращението ОФП означава Обща Физическа Подготовка)
В единия от дните (петък или събота) ще има четиричасов поход в околността на живописния Еменски каньон.
Всеки от участниците в Пролетния Лагер може да участва в тренировки по избор или просто да наблюдава.
ВАЖНО №2
Специалното в Пролетен Лагер Емен е, че:
Накратко:
Без измръзване и студ в крайниците (най-вече при жените) вече.
Тренировъчни обувки (маратонки)
Цени и срокове за записване
След 20.04.2024 цената е 600 лв.
За да се запишете, са необходими следните три стъпки:
Б) Обаждане на един от телефоните за потвърждение или допълнителни въпроси
В) Изпращане на капаро от 150 (сто и петдесет) лева
ОЩЕ ВЕДНЪЖ: ПОКАНЕНИ СА ВСИЧКИ ОТ ВАРНА И СТРАНАТА!