Трудният поглед в огледалото
(Отговори на най-често задаваните ми въпроси: – за отличната физическа форма и ежедневния график – за гладуването и енергията – за храненето и месото – за бързите въглехидрати, напълняването и …
Прочети ощеСъвети за здраве
За бъбреците, за отговорността, за достойнството, за генетичната предразположеност и единството
(Искаме ли промяна или ни е кеф да си държим главата в пясъка?) ВЪПРОС: „… имах много силни болки и ми откриха две камъчета в бъбреците, Емо. Успяха да ги …
Прочети още
Сезонът на Голямото Задаване (как да се предпазим от грипа, който се задавал – обърнат поглед)
ВЪПРОС: „Възможно ли е да се предпазим от грипа, който се задава, Емо? Знам, че редовно пишеш за това, но ми се струва, че все нещо ни се изплъзва.“ …
Прочети още
Суха кожа – скъсени, напукани и болни или силни, здрави и гъвкави?
За тези, които четат и обичат да гледат филмите със субтитри, не с дублаж За: – Мисисипи и разликата между болест и здраве – напуканата гума, напуканата …
Прочети още
Как да не настиваме? Парфюмни народни приказки за „Долната земя“ и настинките
За: – кофти-рекордите в човешката физиология – физиологичните взаимовръзки, за които не говорим – настинките и непознатата клизма – имунната система и червата – ядохте ли нещо с витамин С …
Прочети още
Енергията, захарта, клетъчната миграция, туморите и рака
За: – храната, удоволствието и тълпата – внимавайте с инсулина! – и отново: внимавайте с инсулина! – захарта и остеопорозата – озлобените, гладни клетки и миграцията – кисти, тумори, …
Прочети още
Силна имунна система или… коучинг за кочове
(Любопитно за: – какво е да си коч? – коучинг за кочове – бойците в нас – природната „мръсотия“ и имунната система – студът и тренировките на клетките-бойци – Шерлок …
Прочети още
Нашето истинско, скрито лице… задникът
(Как: – да намалим обема и обиколките – да стегнем плътта, мускулите и кожата – да подобрим извивките и контурите – да предотвратим бъдещи тежки заболявания – да се чувстваме …
Прочети още
Гладен ден и ниско кръвно налягане. Нормално ли е?
Мъжете, които обичат жените (Практично за: – ниското кръвно налягане – жизненост и мускулна напълненост – сърцето и общата физиологична помпа – токсини, движение и настроение – мъжете, които мразеха …
Прочети още
В прав текст: Без дискова херния и дископатии
ВЪПРОС: „Откриха ми дискова херния, Емо и ми казаха никакъв спорт вече. Но ме боли и кризите са ужасни. Има ли изход?“ ОТГОВОР: Вгледайте се в снимката. …
Прочети още
Предопределености? Я пак? (инсулт, инфаркт, диабет и рак… по наш избор?)
– експериментален поглед върху храненето – влияе ли (или не) нервното напрежение – за храненето, пушенето и наркотиците – „кафявата“ енергия на ежедневието – как да отмиваме нервното напрежение – …
Прочети още
Приказки за таласъми (за кърлежите, инфекциите, чревните зарази и пр. сладкодумия)
ВЪПРОС: „Емо, можеш ли да кажеш нещо повече за кърлежите, инфектирането на кожата при рани, чревните вируси и други такива? Сега е лято и мисля, че моментът е подходящ.“ …
Прочети още
За трюфелите и прасетата в нас (как да се освободим от гъбичките и от Още Нещо)
ВЪПРОС: „Емо, би ми било интересно да чуя мнението ти за гъбичките – вътрешни и външни. Нали сега е лято и проблемът е твърде актуален.“ ОТГОВОР: Знаете ли, …
Прочети още
Как да запзим сърцето здраво или сърдечни народни приказки за краката
ВЪПРОС: „Как да запазим сърцето си здраво, Емо? Напоследък се задъхвам много и сърцето направо ми се качва в гърлото.“ ОТГОВОР: Въпросът е от човек, на когото …
Прочети още
„Къщата на изгряващото слънце“ (ранните часове, водата, обезводняването, витамин С и здравето)
28.04.2019 ВЪПРОС: „Много често имам главоболие, Емо. Спазвам всички здравословни изисквания – сутрин чаша вода с лимон, после плод и два-три пъти седмично тренирам в зала. Пия и много …
Прочети още