ВЪПРОС №1:“Наскоро прочетох твоя публикация, Емо, с пет отговора на различни въпроси за здравето. Можеш ли да разшириш с още няколко, примерно, като един от въпросите ти го задавам веднага: какво да правим, за да ходим редовно по голяма нужда?”—ОТГОВОР:Три са основите, върху които стъпва нормалното (дву- или трикратно) ходене по голяма нужда на …
ВЪПРОС:“Емо, как да се застраховаме поне донякъде, че няма да отключим страрческа деменция? Майка ми е с деменция, баба ми също, а напоследък виждам признаци и при баща ми. Имам ли някакъв подход, който да помогне?”ВЪПРОС:“… и имам голямо притеснение, че ще последвам гена на родителите си, като отключа Алцхаймер.”— ОТГОВОР:Погледнете снимката, приятели.Борът е паднал …
ВЪПРОС:“Емо, какво е необходимо, за да сме здрави през зимата?”ВЪПРОС:“Кои са най-важните тънкости, Емо, за да бъдем здрави през зимния период?”ВЪПРОС:“… и направо изпитвам ужас, че настъпва зимата, че идват проклетите студаве и че отново ме чакат още по-проклетите настинки, ангини, някоя пневмония и цели седмици на легло с хапчета и антибиотици!”— ОТГОВОР: Първо, да …
ВЪПРОС:“… и не можем в ежедневието да се занимаваме постоянно само със здравето си, нали имаме и друга работа.”ВЪПРОС:“Емо, умилявам се на публикациите ти, но през деня времето не ми стига за нищо. Ставам в пет всяка сутрин и докато легна вечерта към десет и половина, се оказва, че съм наникъде. Хем съм убийствено изморена, …
ВЪПРОС:“По цели дни съм на стола пред компютъра, Емо и се чувствам ужасно. Направо съм обезсилена и не знам какво да направя”ВЪПРОС:“… и всичко по тялото ми е отпуснато, от това настроението ми се скапва все повече, обаче нямам воля да започна да правя нещо! Как да изляза от това задънено положение?”ВЪПРОС:“Нямам желаие да се …
ВЪПРОС:“Как да засилим имунната си система, Емо?”ВЪПРОС:“Правя студени душове, но все пак често боледувам. Къде е причината?”ВЪПРОС:“Имам студени ръце и често измръзват пръстите на краката ми, въпреки студените душове, които правя. Защо става така?”ВЪПРОС:“Как да се закалим и да постигнем силна имунна система, Емо?”— ОТГОВОР:Това, приятели, съмишленици, другари и другарки бяха част от въпросите, които …
ВЪПРОС:“Как можем да се предпазим от образуването на камъни в жлъчката, Емо?”ВЪПРОС:“… и ми отмалява цялата рамено-тилна област. На прегледа ми откриха две дискови хернии горе малко под тила. Мога ли да направя нещо, което да ме излекува?”ВЪПРОС:“Захарта ми е висока, Емо и ми откриха преддиабет, инсулинова резистентност. Това поправимо ли е?”ВЪПРОС:“Регистрирана съм с тежка …
ВЪПРОС: “Емо, все разправяш, че дебелите хора не ходят редовно по голяма нужда, пък аз, въпреки че съм жена на сто килограма, си ходя един-два пъти всеки ден. Като часовник съм, особено сутрин! Нещо???” ВЪПРОС: “… и виждаш шкембето ми на снимката, но приятел, хич не ми е зле и да знаеш, че всяка сутрин …
ВЪПРОС:“С течение на годините плътта при нас, жените, се отпуска много видимо, Емо. При мъжете процесът е по-щадящ, така мисля. Има ли начин този процес да се забави?”ВЪПРОС:“… и се питам дали има връзка между отпускането на тялото с възрастта и промените в хормоналната система?”ВЪПРОС:“На 40 год. съм, господин Златев, и имам смущения в ерекцията. …
ВЪПРОС:“Нещо за вътрешните възпаления, Емо? Големи неясноти има по темата.”ВЪПРОС:“Има ли връзка между вътрешните възпаления и имунитета, Емо?”ВЪПРОС:“Много ми е слаб имунитета и все боледувам. Това настинки с температура, бронхити, пневмонии, сливици, ангини и пр, редовно. Мога ли да се освободя от това, Емо?”— ОТГОВОР: Запомнете, приятели:Възпалението (без значение дали е външно или вътрешно) винаги …
ВЪПРОС:“Как да направя така, че храносмилането ми да се подобри, Емо? Подуването, тежестта и болките след хранене са нетърпими.”ВЪПРОС:“… и направо ми иде да не ям въобще, защото след ядене, започват едни болки, тежест, газове и се чувствам все едно ще умра.”—ОТГОВОР:Бих добавил в заглавието и “Без бързо остаряване?”, защото най-състаряващата ни дейност е именно …
1. ВЪПРОС:“Пиеш ли алкохол, Емо?”—ОТГОВОР:Не.Възможно е на Нова година да изпия една-две глътки вино заради приятелите и близките. В повечето случаи е половин глътка или имитация на глътка, но цяла вечер разнасям чашата като човек, който пие.—2. ВЪПРОС:“Все пак, алкохолът отпуска и носи настроение…”— ОТГОВОР:Значи, без алкохол… нито отпускане, нито настроение.Звучи абсурдно.Трябва съвсем да сме …
ВЪПРОС: “… и нещо да кажеш за здравето на бъбреците, Емо?” ВЪПРОС: “Емо, не съм добре с бъбреците. Редовно правя песъчинки, бъбреците ме болят и на моменти направо се превивам от болки.” ВЪПРОС: “… след което ми измъдриха диагнозата начална форма на пиелонефрит и сега съм паникьосана.” — ОТГОВОР: Бъбреците, приятели, са физиологически видимата страна …
“Емо, можеш ли да направиш нещо като обзор за справяне с основните болести?”— Ще ви издам една тайна:Справянето с всички основни болести е по един и същ начин.Един и същ начин, прилаган с различна интензиност, като ударението често се мести от движението към храненето и обратното, но…Но винаги навсякъде и във всички телесни състояния Общият …
ВЪПРОС:“… и вече рядко боледувам, но успях да направя един летен грип в последните две седмици”ВЪПРОС:“Има ли нещо, което да ни предпази от летния грип, Емо?”ВЪПРОС:“… а тия обичайни летни чревни инфекции направо ми разказват играта!”ВЪПРОС:“… защото все пак нали е нормално лятото да развием по някоя инфекция или да направим обичайния летен грип?”— ОТГОВОР:Ами, …