Гладен ден и ниско кръвно налягане. Нормално ли е?

25.08.2019

Мъжете, които обичат жените

(Практично за:
– ниското кръвно налягане
– жизненост и мускулна напълненост
– сърцето и общата физиологична помпа
– токсини, движение и настроение
– мъжете, които мразеха жените
– мъжете, които обичат жените)

    ВЪПРОС: „Емо, имам редовен гладен ден, но ми пада кръвното и ми се вие свят. Нормално ли е това и може ли да се избегне?“

   ОТГОВОР:
   Може… но първо трябва си отговорим „Включихме ли помпата?“

   Защото без помпа, няма налягане.

   ПРЕДСТАВЕТЕ СИ, че сте инсталирали помпа в мазата и с нея трябва да изпращате вода от първия до третия етаж.

   Но (за експеримента) правите едно тръбно уширение между мазата и първия етаж и натиквате вътре две кила дунапренени гъби, купени от супермаркета.

   Включвате помпата (чиято мощност е изчислена точно, дори отгоре), моторът трака, водата, уж, тръгва и…

   … на първия, втория и третия етаж няма никой.

   Безводие.

   Защото?…

   Защото водата попива (и попива, и попива, и попива) в „гъбеното“ тресавище и налягането отива на кино.

   „ГЪБЕНОТО ТРЕСАВИЩЕ“-1 в човешкото тяло е тазовото дъно (последен участък на дебелото черво, простата, матка, черва, тлъстини, наслоени мръсотии, изпражнения, затлачени участъци, обезводнени тъкани и клетки), където идващата кръв…

   („идващата кръв“ е вятър работа – ако не се движите, не идва почти нищо)

   …та, изкачващата се от краката кръв, подтикната от механичните импулси, изпратени от ходилото (при движение) и венозните клапи отива нагоре, минава през таза и… отива по предназначение.

   Като, междувременно (би трябвало да) поддържа нормалните стойности на кръвното налягане.

   Би трябвало, но…

„ГЪБЕНОТО ТРЕСАВИЩЕ“- 2
   Когато тялото (или участъци от него) е преизпълнено с мръсотии (кофата за боклук е от пъпа до перинеума/ануса), то попива много вода, за да неутрализира във воден пашкул токсините.

   Това автоматично влияе на кръвното налягане, прави го неравномерно и играещо. При повечето хора обикновено кръвното се повишава, но при голяма част от жените пада, поради:

   – нисък мускулен тонус
   – високия коефициент мазнина в мускулите
   – липсата на редовно активно движение и спорт
   – липса на активна (сърдечна, физиологична и венозна) помпа
   – забавено кръвообращение, лимфоток и течности
   – множество неизхвърлени механични отпадъци
   – преобладаваща емоционална интроверност

   Прости неща, нали?

   БАВНАТА ОБМЯНА на веществата е основната предпоставка за възникването (привличането) на интровертни (вътрешни, затворени) психологически състояния.

   Когато нивото на физиологични отпадъци (в клетките, в органите, в течностите и червата) е постоянно, мислите и настроенията придобиват негативна, черна окраска.

   (Вметка, в прав текст, неприятно, но вярно: и най-красивата жена/най-привлекателният мъж във всеки момент от ежедневието носят „там долу“ между два-три и пет-осем килограма неизхвърлени изпражнения. Това, на български, е… лайна, ако не знаете.

   Вие избирате: два-три или пет-осем)

   Това е началото на т.нар. депресивни състояния и, ако се съберат външните предпоставки (социални проблеми, неизживени емоции, раздели, липса на видимост за бъдещето) с вътрешно-физиологичната картина, се получава задължителен, всеобщ личностен срив.

   Поддържането на:

   – висок физиологичен тонус (следствие от храненето)
   – висок общ мускулен тонус
   – сериозно, съобразено и разумно хранене
   – висок коефициент на планиране на ежедневието
   – нормален праг на обществена контактност (спорт, излизане и забавления с приятели)

   …дава висок процент вероятност за (относително) безболезнено излизане от психологическите спадове, в каквито всички ние (като човешки същества) изпадаме.

   А СЪРЦЕТО?
   Още ли мислите, че то е в състояние да изпрати кръвта навсякъде из тялото?

   Я пак?…

   Тази (обикновено) по-гъста, лишена от кислород (поради застояване), нееднородна, натъпкана с мазнини и „клетъчна ръжда“ (свободни радикали)… кръв?

   Да я бута и подтиква постоянно, през хиляди метри тесни кръвоносни съдове (някои съвсем затлачени)?

   Да повторя за кой ли път: Това Е Невъзможно.

   И ТУК СЕ ВКЛЮЧВА ДВИЖЕНИЕТО НА МУСКУЛИТЕ – истинската, вторична помпа на кръвта и течностите в тялото:

   Бърз поглед:
   – бързо вървене
   – тичане (вкл. на място)
   – тичане по наклон нагоре
   – качване по стълби
   – тренировка с тежести за цялото тяло (задължително!!!)

   И още, и още.

   Но статичните, седящи, разтегателни и медитативни упражнения (йога, стречинг) са абсолютно неподходящи.

   Запомнете: не можете да поддържате нормално кръвно налягане (и бърза обмяна на веществата) със задник, залепен за пода.

   Някой, приятели, другари и другарки, трябва:
   – да стане, да подскача, да се напряга,
   – да работи в серии за изграждане на мускулите,
   – да се задъхва и да се бори за въздух,
   – да се поти усилено,
   – да се бори с природните условия (дъжд, пек, студ, сняг, вятър, скали, височини) и…

   … да получава лично, човешко и емоционално удовлетворение от преодоляването на трудностите и препятствията.

   Освен ако не е патологичен идиот и мързеливец, чиято интелигентност и кръгозор се изчерпват с „о,йеее!“, кафе, цигара и посещение на M’cDonald

   КАКВО Е РЕШЕНИЕТО?

По ред на номерата:

   1) Редовна утринна и вечерна гимнастика – бегова част до изпотяване, динамична гъвкавост (динамични махове, усуквания – не статична йога), силова част (клекове, подскоци, лицеви опори, коремни преси, гръбни преси и пр.) и динамично разтягане.

   Изготвянето на утринна и вечерна програма за гимнастика (и спорт) е работа на професионалист. Винаги можете да ми пишете или да се обадите.

   2) Редовна (поне два пъти седмично) спортна, силова тренировка с тежести (йога не е спорт) по определена, специфично изготвена програма.

   3) Задължително: Започваме гладния ден с утринна клизма, която да изнесе отпадъците от дебелото черво и да не позволи събиране и застой на кръв в тазовото дъно.

   4) В гладния ден Задължително Излизане Сред природата. Чистият въздух, движението на открито, физическото натоварване и усиленото спортно дишане (не статично йога-дишане), прави кръвта наситена с кислород, ярка, бърза и жизнена.

   5) Задължителна корекция в начина на хранене – това е работа за професионалист (винаги можете да се обадите или да пишете)

„МЪЖЕТЕ, КОИТО МРАЗЕХА ЖЕНИТЕ“
   (паралелът с едноименния шведски филм е очевиден)

   Преди известно време ми се обади жена за здравен съвет. Знаех за болестта и, затова я помолих да дойде заедно със съпруга си, защото в едно семейство хората трябва да си помагат, да са задружни и единни.

   Поговорих с нея, после мъжът влезе при мен насаме.

   Думите му бяха:

Виж, Емо, майната и на жена ми! Заради това, че е болна, нямам намерение да си нарушавам кефа. Нито ще гладувам с нея, нито ще седна да си променям храненето, нито имам намерение да тръгна по зали да спортуваме. Ако ще умира, добре, аз, обаче, един живот живея.

   Изразите, които идиотът употреби за жена си, изобилстваха с българския еквивалент на fuck, докато…

   …докато тя стоеше отвън, чакаше и мислеше, че той мисли за нея.

   Не го убих, въпреки, че трябваше.

   След минута си тръгнаха.
   Обикновено, българско семейство от последните години.

Последните, демократични, евроатлантически години.

   И, не, това не е единственият такъв случай.

   МЪЖЕТЕ, КОИТО ОБИЧАТ ЖЕНИТЕ

Жените са най-точният индикатор, ако искаме да разберем накъде вървят нещата.

   Женското здраве в семейството (до огромна степен) е показател как присъства (участва, подтиква, импулсира или… отказва, липсва, въобще го няма) мъжът в живота на семейството.

   Масово явление е, жената да иска промяна (в теглото, във външния вид, в здравето, дори и в отношенията), но мъжът да не я подкрепя, да не участва и дори да се противопоставя.

   Защото?…

   … защото му се нарушавал кефа, скара-бираджийския живот, гледаемостта и псуваемостта на срещите от италианската (английската, испанската, бинбинистанската) футболна лига.

   И обратното: отношенията в семейството (връзката) стават лесни, весели, единни, всичко се превръща в „безкраен празник“, ако…

   Ако?…

   …ако мъжът проявява повече разбиране, вслушване, ако излъчва мъжка сила, завладяваща жизненост, ако е приносител на свежи, изненадващи и интелигентни идеи, ако самият той е „усмихната изненада“, ако е ненатрапващ се водач и двигател на семейния живот.

   Защото, ако не е, и жената вземе, че си отиде (от мъжа, от семейството, ако се разболее, тръгне по болници, ако двамата се разболеят и тръгнат по болници, ако единият от двамата… умре)…

    … тогава кой, по дяволите, ще ви изстудява и ще ви носи бирата, додето зяпате малоумно в малоумния екран, малоумния финал на малоумната, шибана, тъпа и безсмислена футболна лига?

   Кой ще е край вас, додето бавно и закономерно се превръщате в брадясало, отпуснато, дебело, старо, вмирисано, никому ненужно човешко прасе, с треперещи пръсти, с изкривено, направо бетонирано от инсулта лице и капеща от устата старческа лига?

   Какъв е изводът ли?
   Обичайте жените (си), по дяволите!

   В КРАЯ:
   Да, по дяволите!…

 

**Забележка: за контакт с мен натиснете по-долния бутон и използвайте формата за връзка

Коментари

Коментари

Вашият коментар