Колко вредни са всъщност кафето и солта? (нов и разширен прочит на темата)

ВЪПРОС:
“Емо, едно удоволствие ми остана, кафето, и като ти чета публикациите ми се доплаква, защото и него трябва да откажа!”

ВЪПРОС:
“… и не мисля, че солта е толкова вредна, колкото я изкарват!”

ВЪПРОС:
“Има толкова хора, които доживяват до деветдесет, че и до сто, но си пият кафе, посоляват си храната и не отказват по някой сладкиш със захар, а ти ми казваш, че солта, захарта и кафето са вредни!”


ОТГОВОР:


УДОВОЛСТВИЕТО е движещата сила на еволюцията и битието.

Запомнете, приятели, съмишленици, другари и другарки: удоволствието.

ДНК реагира на удоволствието (не на волевите импулси) или казано с други думи: натрупването на предпоставки за еволюционна промяна в генотипа идва от степента на преживяното удоволствие.

Паметта за изживяните удоволствия, приятни моменти и щастливи мигове кара хората да имат желание да ги повторят.

Дето се вика, трябва да си правим кефа, защото ако караме на гола воля, смръщени вежди и стискане на зъби, отиваме в канала на Живота.


ДА ПОГЛЕДНЕМ ЖИВОТНИТЕ:
Всички (без изключение) ближат сол – тревопасните директно, хищниците – индиректно.

Инстинктът е водещ и животното “знае”, без да го съзнава, че липсата на сол води до отпадналост, затруднени реакции и мудност в движенията. Оттам – да оцелееш, става мисия невъзможна.


ОБЕКТИВНО:
Без сол се нарушават:

– биоелектричните импулси, съкращаването (свиването и отпускането) и координацията на мускулните влакна.

– наблюдателността, мисленето, възприемането, адекватността и реакцията.

– издържливостта, волята и решенията да направим нещо.

– невъзможност да наложим определен тип движение на тялото, защото мускулите буквално отказват или работят в асинхрон.

– ерекцията (при мъжете) става мираж, при жените либидото пада.

– психо-физическите възможности за нормална възбудимост при екстремна необходимост от действия за оцеляване

– чревната перисталтика се забавя и дори спира. Т.е. храносмилането отива на кино.

Това са само единични примери, защото е невъзможно е да се изброи всичко.


ЗА КАФЕТО И БЛИЗКИТЕ ДО НЕГО СУБСТАНЦИИ:
В животинския свят наблюдаваме интересно явление:

Под една или друга форма, всеки животински вид използва близки до кафето алкалоидни, танинови и пр. субстанции, като стимуланти за енергия и настроение. Птиците търсят кори на определени дървета, а животните – специфични треви, които пасат, вкл. хищниците.

Казано метафорично: и животните “пият” кафе.

Между другото изразът “за енергия” съвсем не е лишен от практичност, тъй като в дивата природа енергията е основното, което ще ни даде възможност да оцелеем като бягаме без да се уморим, скачаме, плуваме, катерим се, крием се, борим се, използваме гъвкавост, сила и то ако, разбира се, ако имаме необходимите адекватни реакции.

Точните и правилни реакции са резултат както от естествената и усилена адреналинова възбуда, така и от добрата зареденост на тялото и психиката с храна и нужните (хранителни и стимулиращи нормалната възбуда) съставки.


СОЛТА И КАФЕТО…
Но така също и печената (варена, пържена, задушена, топла и гореща) храна имат сходен ефект върху тъканите, нервите, трептенето на клетките, предаването на импулсите и (общо погледнато) върху стабилната екстравертна (насочена навън) психо-нагласа.

Така човек (но очевидно и при животните) поддържа равновесие между интровертна (насочена навътре, към себе си, затворена) и екстровертната (насочена навън, към случващото се извън тялото) психо-нагласа.

Без равновесието между “вслушване в себе си” и “поглед навън, извън себе си” Не Е Възможно Да Оцелеем В Дивата Природа.

Т.е. в Природата, от която идваме.
Бихме изчезнали в небитието и никога нямаше да ни има.


ДВА РАЗЛИЧНИ ПОДХОДА:
Имаме човек със склонност към хипертония. Вземаме критично дневно количество сол, като:

1. Използваме солта за овкусяване на шест филии хляб с масло: две сутринта, две на обяд и две на вечеря.

или

2. Използваме солта за овкусявяне на четири домата и четири средно големи краставици – един домат и краставица за сутринта, следващите на обяд, след обяд и последния домат и краставица на вечеря.

Въпросът е “По един и същ начин ли ще реагира тялото в т.1 и т.2?”

Отговорът е: НЕ.
В пример (1) кръвното ще се повиши.
В пример (2) ще остане нормало или ще падне леко.


ИЗВОДЪТ…
Той се налага от само себе си:
Не солта е проблемът (освен, ако е в крайно голямо количество), а начинът ни на хранене, продуктите, които използваме и комбинирането на храните.


АКО ХРАНЕНЕТО ни е с изобилие на плодове и зеленчуци, ако приемаме достатъчно вода, ако имаме разтоварващи (гладни) дни; ако животът ни е изпълнен с движение, спорт и емоции, солта не е, не може да бъде проблем и е част от удоволствието на храненето.


КАФЕТО И ЗДРАВЕТО
Не пийте кафе на гладно, приятели.
То предизвиква усилена кисела реакция и в съчетание със стомашния сок (немалък процент солна киселина) води до

– унищожаване на стомашната повърхност (колики, гастрит, язви)

– предизвиква болестна нечувствителност на стомашната лигавица, което довежда до две реакции: патологична липса на глад (особено в съчетание с цигарите) или обратното: патологичен глад, който трудно може да бъде задоволен

– унищожава връзката между храносмилането, разпределението на хранителните вещества и възпрепятства отделянето на клетъчните (фините, най-фините) отрови през дробовете и кожата.

Кафето може да е отличен стимулант за добро храносмилане, ако се пие След Храна и В Малко Количество (една-две глътки).

Поинтересувайте се за Древните Традиции В Пиенето на Кафе и ще видите удивително сходство с това, което ви препоръчвам.


КАФЕТО е чяст от т.нар. халюциногенни алкалоиди, които влизат в реквизита на шаманите, вещерите, оракулите, дервишите и пр. В малко количество дава прилив на енергия, но в голямо и смесено с допълнителни вещества, води до контролирано, нервно вибриране на целия организъм.

Концентрираното (с определени техники) внимание, влиза в синхрон с вибрациите и човек изпада в състояние на еуфоричен, познавателно-медитативен транс.


УСЕЩАНЕТО за яснота и еуфория идва от предизвикването на усилено клетъчно горене и насищане на тъканите с кислород – буквално, все едно работим хипервентилиращо йога-дишане.

В сетивно отношение, това е състояние близко до оргазмичното удоволствие, защото обединява усета, физиологията, емоционалността, удоволствието, интелекта, концентрацията и духовността в едно. Навързването на “Седемте брадви” (“Одисея”, прокарването на стрелата през дупките на седемте брадви от героя Одисей) е именно езотерична, медитативно-познавателна практика, предадена по литературен начин.


СЕКСУАЛНИЯТ оргазъм е близък по същество до описаното, още повече, че майсторите в медитацията, описват медитативното състояние като вид оргазъм (неописуемо удоволствие), всепроникващ екстаз и сливане с Всичко.


Е, ТОВА СЕ ПОЛУЧАВА и когато отпием глътка добре приготвено кафе. Разбира се, целта и степента на удоволствие са различни, но така или иначе, участваме в същия процес. В умален мащаб сме стъпили на Пътя, свързващ материалното и духовното в едно.

Въпросът е, заслужава ли си да се лишаваме от удоволствието?

Трябва да сме абсолютно черногледи, лишени от познание фанатици, за да отговорим с “не”.

В КРАЯ:
Природата е символ на единното, всеобщо, взаимопреливащо се удоволствие.

Ние сме част от нея.
Ерго?


П.П: Ако сте съгласни с написаното или тази статия Ви е харесала, може да я споделите от бутоните по-долу, за да достигне до повече хора.

Leave a Comment

Ако си съглсен с написаното до тук,
може да харесаш страницата във Facebook!

Емил Златев - здраве, спорт, хранене