За:
– кофти-рекордите в човешката физиология
– физиологичните взаимовръзки, за които не говорим
– настинките и непознатата клизма
– имунната система и червата
– ядохте ли нещо с витамин С днес?
– как да не настиваме: работещи препоръки
– безграничните хоризонти не са в телефона ви
ВЪПРОС: “Уж спазвам всичко с храненето, Емо, а ми е слаба имунната система. Освен това трудно се изхождам повече от един път на два дни. Имали нещо общо едното с другото?”
ОТГОВОР:
Въпросът е, ти как мислиш – има ли?
А вие, приятели, съмишленици, другари и другарки?
ЗНАЕТЕ ЛИ, че във всеки момент средностатистическият човек носи в червата си (там долу, на Долната земя) между седем и десет-дванайсет килограма… изпражнения?
Готови за изхвърляне отпреди часове, дори дни, но застояли се поради ред причини:
– липса на активно движение
– притеснение, че няма да успееш бързо да “свършиш работата” и затова отлагаш, докато някак си… ти мине.
– липса на достатъчно питейна вода
– липса на пресни плодове на гладно
– липса на сурови зеленчуци с яденето
И още, и още.
Да обърнем нещата:
Вземаме една раница, поставяме вътре найлонова торба с десет кила пресни… чревни отпадъци и цял ден (при някои хора са два, три, дори четири-пет дни) ходим насам-натам, а легнем ли вечер, я поставяме до нас под юргана.
Самата мисъл е отвратителна, нали?
Запомнете: Отвратителна или не, при деветдесет и пет (от сто) души това е ежедневие.
А при една трета от населението килограмите в торбата са над дванайсет.
Рекордът (по лекарски свидетелства) е двайсет килограма без няколко грама.
Златен медал, дето се вика.
ЧУДНО ЛИ Е тогава, че:
– човешката пот мирише крайно неприятно и е необходимо да се пръскаме с отровни аерозоли (дезодоранти и обезмирисители) на нефтена основа?
– дъхът на повечето е в състояние да събори вол?
– коремът на повечето хора е болестно втвърден, болезнен, тежък и подут?
– три четвърти от хората днес страдат от хемороиди още от 22-25 годишна възраст?
И това са само началните видими признаци, че нещата тръгват в кофти посока.
ВЗАИМОВРЪЗКИТЕ, ЗА КОИТО НЕ ГОВОРИМ
Да ги назовем точно: не говорим от срам, от незнание и от немалка доза гузна съвест – знаем нещо, но не правим нищо.
1) Лимфата (отдел “Чистота” в човешкото тяло) винаги се движи надолу и когато успее да стигне до таза, започва да се забавя, защото там долу в таза е събрана огромна, тежка, отровна черно-кафява маса, която е трябвало да бъде изхвърлена, но не е.
Тази черно-кафява маса задържа и поне една трета от обема на кръвта, като създава налягане, тежест и дискомфорт.
Мръсотиите, които навлизат в кръвотока (черният дроб не успява да се справи) са толкова много, че когато стигнат до лимфата, тя е препълнена, тежка, мудна, почти отровна и поради това…
… поради това лимфните възли (канализационните шахти и обеззаразителните пунктове) вдигат бял байрак, възпаляват се, подуват се, стават болезнени и създават предпоставки авто-заразата да се разпростре из цялото тяло.
2) Гърлото, носоглъктата и белите дробове са лигавици т.е. Отделителни Органи.
Тъй като лайняната (без извинение) мръсотия трябва да бъде изхвърлена отнякъде (след като не се изхождаме редовно и качествено), тя бива доведена до всички телесни лигавици, които обаче, също не успяват да се справят и се възпаляват.
“Има ли лайно, има и муха” както казва един от известните български лекари.
В този момент тялото се превръща в благодатен периметър (вонящо блато, облечено в дрехи или кофа за боклук, пълна с мухи) за навлизането и развитието на всякакви външни болестотворни организми и вируси.
Оттук нататък вече сме в изявено болестно състояние, което би могло да протече по много и, уж, различни начини:
– обикновена “настинка” (настинка – друг път!)
– гнойна ангина
– синузит
– белодробни инфекции
… и т.н.
Както е казал Козма Прудков (той пък кой беше?) – гледай в корена.
Т.е. не се водете по многобройните, измамни и подвеждащи външни признаци, а търсете първопричините, които не са повече от две-три на брой.
ПРОСТА МЕТОДИКА за справяне с настинките и вирусните инфекции:
Когато усетите първите симптоми на неразположение или начална температура, приберете се вкъщи и направете една обилна клизма.
Ако нямате апарат, минавате през аптеката и купувате.
На следващия ден направете още една (сутринта) и ако е необходимо – вечерта.
Хванете ли “настинката” още в началото, тя няма да се развие.
Хората, които се занимват сериозно с йога, знаят, че има техники (прим. наули), чрез която можем да извършим прекрасна, естествена, физиологична клизма, без да е необходим апарат.
Клизмата, разбира се помага над 90%, но ако не промените:
– начина си на хранене
– начина си на живот
…добрият резултат ще е само временен и краткотраен.
ДА СИ ПРИПОМНИМ, приятели, смишленици, другари и другарки:
Клетките на имунната система се раждат (най-вече) в червата.
Когато червата са чисти, кръвоснабдяването в тях е бързо и качествено, което означава…
Какво?
Означава, че тъканите са снабдени с достатъчно от тъй необходимия кислород.
Кислородът, от своя страна, подтиква имунната система да “ражда” силни, боеспособни, пълни с енергия и борбеност, клетки-бойци – редовно говоря за това.
Силните имунни клетки (нашите защитници) изграждат силна и боеспособна имунна система.
Толкова е просто, че всеки може да го разбере.
А да живее в съответствие с това?
А да дава пример на децата си и да ги учи, което означава наистина (ама наистина!) да мисли за бъдещето им?
Което пък води до стабилно ниво на осъзната лична отговорност…
И което, в крайна сметка, ни превръща в съвсем други човеци.
ИМА ПЪЛНИ ХОРА, които не спортуват, обездвижени са, хранят се както дойде, но въпреки това се изхождат по два-три пъти на ден.
Изглежда, че нещата при тях са наред, но те също правят настинки и грип. Защо е така?
Отговорът е прост и некрасив.
Става дума за постоянна “скрита диария”, която се провокира от несъпоставимите комбинации от продукти и течности в едно хранене. Изпражненията, уж, са с нормална консистенция и нямат вид на диария, но кратността им е подтикната от стремежа на тялото да се освободи от прииждащите отрови.
Така тялото постоянно губи клетъчна вода и жизненоважни съставки: витамини и микроелементи.
Поне 30% от, уж, нормално изхождащите се, са в това положение, което кара организма да се задъхва, да товари имунитета, да подлага на физиологичен натиск лимфната система и, в крайна сметка, да води здравето към срив.
АМИ ВИТАМИН “С”?
Имам контакти с хора от цял свят и основното, което наблюдавам е повсеместната ежедневна липса на витамин С в храната.
В ежедневния (е-ж-е-д-н-е-в-н-и-я!!!) порцион на средностатистическия човек нито лимони, нито портокали, нито грейпфрути, нито ябълки, нито круши, нито зеле, нито зелена салата, нито магданоз…
Нито нищо.
Говорим за едно голямо нищо, дето е необходимо по два-три пъти на ден.
Два-три пъти.
Прочетохте ли внимателно?
Погледнато общо, витамин С участва във всички процеси в тялото – директно или индиректно. От него зависи почти всичко, включително и работата на останалите витамини и микроелементи.
ЕДНА ОТ ОСНОВНИТЕ ФУНКЦИИ на витамин С, обаче, е, да тушира възпаленията, което означава, че той:
– разбива свободните радикали
– олекотява работата по очистването на клетките
– помага на същите тия клетки, да изхвърлят свободните радикали извън себе си, в междуклетъчното пространство. Ако свободният радикал (мислете за него като за бала с токсичен боклук, прим. отработено ядрено гориво) остане в клетката, тя умира.
– създава предпоставки за прочистване на лимфната течност
– премахва възможността външните болестотворни интервенти да намират среда за размножаване в човешкото тяло
Тези следствия от дейността на витамин С са решаващи за премахване на причините за възникването на многобройните болестни разновидности (настинки, белодробни възпаления, ангини и пр.)
Колкото по-обложен с мръсотии е организмът, толкова по-бързо се изразходва витамин С. Но, чисто или не толкова, тялото се нуждае от два до четири приема на витамин С ежедневно.
Ежедневно, запомнете!
И ОЩЕ ВЕДНЪЖ:
1) Колкото по-чисто е тялото, толкова дейността на витамин С (и всички останали витамини) е по-плодотворна.
2) Колкото по-наситено е тялото с кислород (спорт, походи сред природата, тренировки на открито), толкова по-ефикасно се използва витамин С.
3) Колкото по-малко излишни тлъстини имаме, толкова по-качествено усвоява то витамин С (и всички останали витамини)
4) Колкото по-оводнено е тялото, колкото повече жива вода има в него (от сурови плодове и сурови зеленчуци) и, разбира се, колкото повече питейна вода употребяваме, толкова по-добре работи този чуден витамин С, защото е водоразтворим.
5) Пушенето, алкохолът и захарта моментално убиват възможността за усвояване на витамин С.
И, извън днешната тема, наличието на ударни дози Естествен Витамин С (от плодове и зеленчуци) предотвратява образуването, формирането, разрастването и разсейването на ракови компоненти.
И ТАКА:
Ако искате здраве и живот без болести:
1) Пийте по два-три литра вода на денонощие. При 90% от хората количеството е 0.700 мл. до 1.2 литра, което е крайно недостатъчно.
2) Яжте поне два пъти в денонощието лимони и портокали. Грейпфрутите също са добри, но там има едно (познавателно) условие, което е тема на друга публикация.
3) Яжте поне два пъти на ден сурови плодове – без тях ежедневното изхождане по два-три пъти и тотално невъзможна мисия.
4) На обяд и вечеря е задължително да имате сериозна по обем сурова зеленчукова салата.
5) Ходете колкото можете по-леко облечени, ако е възможно и голи на открито. Така поддържате имунната система и обмяната на веществата на високо ниво.
6) Спортът:
– сутрин и вечер задължителна гимнастика.
– три-четири пъти седмично Специализирана Тренировка
– поне веднъж седмично тренирайте на открито
– поне веднъж седмично правете интезивен поход сред природата
7) Изпълняването на горните шест условия (пет точки) ще ви обезпечи редовно (два-три-четири пъти) изхождане на ден, което основната предпоставка за високо ниво на вътрешно-телесната чистота.
В КРАЯ:
Хоризонтът е безграничен.
Небето – необятно.
Природата е безгранична, необятна и безкрайна.
Именно, природата.
Намира се навън, а не в цветните снимки на телефона ви с висока разделителна способност.
П.С: Ако сте съгласни с написаното или тази статия Ви е харесала, може да я споделите от бутоните по-долу, за да достигне до повече хора.