Три грипни щама тази зима? О, ужас!

ВЪПРОС:
“Емо, казват, че тази зима щели да върлуват три грипни щама. Как да се предпазим?”

ВЪПРОС:
“… и всяка зима хващам поне по един грип, но за тая зима говорят по новините, че щяло да има три грипни щама. Няма начин поне единият да не ме повали.”

ВЪПРОС:
“Какво да правим с трите грипни щама тая зима, Емо, за които предупреждават по телевизията?”


ОТГОВОР:

Запомнете следното, приятели:

За разлика от телевизията преди ’90-та, в днешните телевизии, за каквото и да ви говорят…

Става въпрос за пари.
Директно, нахално и недвусмислено.

Щом някой ви говори за ваксини, значи друг някой печели от тях.

Но!

Но ако ваксините лекуваха (предпазваха), тия дето ги скалъпват, ще започнат да губят много (много, много на N-та степен) пари.
Защото здравите хора не боледуват.

А това е недопустимо.
Хората трябва да боледуват и ако не го правят, има начини да бъдат подтиквани и вкарвани в правия път.

По тази простичка причина в днешните ваксини всичко е прикрито (по-често директно) разболяващо или водещо до болест.

Знаете, че сухата статистика е безкомпромисна и тя казва, че…

Че хората, дето се бодат с коктейли против грип, са най-често повтарящите грипа – всяка година като по часовник или дори два-три пъти в годината.


ПРОСТО, ТА ЧАК ОБИДНО ПРОСТО!
Грипните вируси са (образно и символично казано) животинки, които искат да си намерят топло, уютно местенце, да имат храна в изобилие, да се размножават и да си живеят живота.

Досущ като всяко живо същество, вкл. хората.

Изводът е много простичък:
Не създавайте условия за живот на тия нещастни животинки и те няма да могат да се заселват и да се размножават вътре във вас.

Вирусите се промъкват в отслабените клетки, ако имунната ни система е пометена от

– неизхвърлени отпадъчни вещества

слуз от слузообразуващи храни и комбинации (млечните в съчетание с всичко друго са първенци)

– всички храни в съчетание с млечни и (съвременен) хляб, които причиняват тотално измиране на добрите бактерии и микроорганизми в червата и следва заселване на вредна флора и фауна

– бяла захар (самостоятелно или в съчетание с всичко)

– червено месо (то винаги стига до разложение в червата) и създава Трупна Слуз и Трупни Отрови, които директно отслабват имунната система

И още, и още, и още.
Като начало е достатъчно.


КОФТИ КАРТИНКА
Всъщност, повече от 99% от хората, погледнати отвътре, са обикновена… кофа за боклук.

Раздут, раздърпан, провиснал от ежедневно преяждане стомах, чиято повърхност е покрита с лигава слуз.

Раздути от газове, клеясали от разложена слуз, изпълнени с концентрирани, разпадащи се хранителни отпадъци, черва

Артерии, чиято вътрешност е покрита с лигава, на места втърдена слуз от холестерол, калцификатни деривати, захар и какво ли не, плака.

Омазнен черен дроб. Стиснете ли го, от него ще закапе (образно казано) гранясала лой.

Масово запушени лигавици (дробове, гърло, сливици, нос, уши и пр.). Запушени от остатъчната слуз, плуваща навсякъде в тялото.

Накратко:
Кофа за боклук, оставена на слънце (при 38-39 вътрешнотелесни градуса), чието разложение привлича, събира и развъжда всякакви болестотворни микроорганизми.

Имунната система успява в редки моменти да ги пребори, но се изтощава и отново рухва, защото мръсното, претрупано, безразборно и отравящо хранене продължава да води до нови и нови количества болестотворни отпадъци.

И така, на приливи и отливи (обикновено зимата и лятото) във вътрешната гнилоч се нарояват милиони убийствени микроорганизми, сриват (и без това отслабената) имунната система и…

Ето ви ги зимните грипове.
Ето ви ги летните грипове.
Ето ви ги бактериалните инфекции.
Ето ви ги… ковид-измислиците.

Спирам дотук, че инак спиране няма.


НАЯСНО ЛИ СТЕ ВЕЧЕ?
Виждате ли колко е просто?

Толкова е просто, че повечето хора отказват да повярват и търсят нещо тайно, някакво разковниче, нещо по-така, нещо, което да е в синхрон с…

Знаете ли с кое, приятели?

Да е в съзвучие със собствените им страхове.
Да отговаря на вътрешната им нерешителност да застанат лице в лице именно срещу собствените си страхове.

И големият проблем е, че търсят разрешението (преборването) на болестта извън себе си, което, всъщност, е липса на готовност за поемане на отговорност.

Защото, ако проблемът е извън нас (вируси) и разрешението е извън нас (лекар, рецепта, хапче, илач, фармацевтика), отговорността е именно на лекаря и аптеката, не наша.

А ако имаме смелостта да осъзнаем, че именно от нас зависи

– да разберем,
– да научим,
– да осмислим,
– да решим как да действаме,
– да поемем отговорност за себе си,
– да поемем отговорност за децата и близките…

Тогава цялостното ни поведение и ежедневие ще придобият съвсем друг облик.

Съвсем друга ориентация.

Ще се храним и ще живеем по съвсем друг начин.
Ще имаме съвсем друга ценностна система.
Отношенията ни с другите ще са различни.
Ще имаме съвсем друга философия и схващане за Света.
Вярата и познанието ни ще са на съвсем друга основа.

И ние, в края на краищата, ще сме съвсем различни, по-добри хора.


КАКВО ДА ПРАВИМ?

По ред на номерата:

1) ГЛАД
Както и да се храните, един ден в седмицата гладувайте!
Пиете чай и вода… и толкоз.
На следващия ден се храните, както е обичайно.

2) САМО ЕДНО БЛЮДО
Никога не се хранете с първо, второ и трето.
Храненето ви да е оформено около принципа: едно блюдо и зеленчукова салата.

3) МАЛКО КОЛИЧЕСТВО ХРАНА
Хранете се оскъдно като количество и много богато откъм съставки, което предполага:

Вода около половин литър половин час преди хранене.
Пресен плод десет минути преди сядане на масата.
Прясна зеленчукова салата.
Основно блюдо (тук ви е необходимо много знание и решителност).

И… толкоз.

Няма предястия, аперитиви, разядки, няма първо, второ, трето, няма десерти, кафета и пр.

4) БЕЗ НЕПРАВИЛНИ СМЕСВАНИЯ
Не смесвайте несъвместими храни.
Темата е дълга и тук няма възможност за изчерпателност.

5) БЕЗ ХЛЯБ
Изхвърлете хляба (или го сведете до абсолютен минимум).
Заменете го (само ако е необходимо) с картофи, ориз, зърнени храни.

6) НИКАКВИ ТЕЧНОСТИ НА МАСАТА
Не пийте нищо (Абсолютно Нищо!) по време на хранене и до час след храна.

7) ХРАНИТЕ, КОИТО УБИВАТ
Премахнете от менюто си млечните (или ги ограничете до минимум), бялата захар, сладкишите и сладкарските произведения.

8/ УТРИННА И ВЕЧЕРНА ГИМНАСТИКА
Започвайте и завършвайте деня с десетминутна гимнастика, включваща:

– динамика (бягане, качване на стълби и пр.)
– силови упражнения (клякане, лицеви опори, набирания и пр.)
– разтягане и огъвкавяване
– динамично и статично дишане
– студови процедури (вкрая)

9) НА ЧИСТ ВЪЗДУХ
Прекарвайте и тренирайте на открито всеки възможен миг.

10) ОТ ДВЕ ДО ЧЕТИРИ ТРЕНИРОВКИ НА СЕДМИЦА
Тренирайте четирийсет минути два-три-четири пъти в седмицата по специализирана програма.


ЗА ДНЕС ТОЛКОЗ ОТ МЕН
Който има смелост и е решил да действа, действа.

Който вярва в гастролиращи вируси, мрънка, пише комплексарски глупости в коментарните рубрики, зяпа и вярва на телевизията, ходи да се боде и чака филанкишията да го оправи.


В КРАЯ:
Готови ли сте да промените Живота си?


П.П: Ако сте съгласни с написаното или тази статия Ви е харесала, може да я споделите от бутоните по-долу, за да достигне до повече хора.

Leave a Comment

Ако си съглсен с написаното до тук,
може да харесаш страницата във Facebook!

Емил Златев - здраве, спорт, хранене