Тезгяхът на здравето


Ще четете за:
– Негово Величество Храненето
– как да тръгнем по пътя на разумното хранене?
– древните традиции
– не можем да спрем вирусите с предпазване
– страхът е в основата на подчинението
– каква е целта на храненето?
– без гладуване няма вътрешна хигиена
– отрицателните йони, водата и студът
– студът и кръвно-мозъчната бариера
– силната имунна система
– и ето го здравето!
– здравето и званието Човек

ВЪПРОС №1: “ …и няма как да са си отишли грипът и другите вирусни инфекции, просто не говорят за тях. Можеш ли да кажеш, Емо, как да се предпазваме от вирусите, защото от последния печален прочит, който трае вече година, излиза, че спасение няма. Т.е. спасението са само маските, ваксините, дистанцията от два метра и да си седим вкъщи.“

ВЪПРОС №2: „Може ли методът на Уим Хоф да помогне срещу вирусните инфекции, Емо?“

ОТГОВОР:

Ще започна с отговор на втория въпрос.

Колкото и да уважавам Уим Хоф,

Колкото и да показвам ползите от устойчивостта на студ,

Колкото и да разяснавам за ползите от дихателните техники,

Колкото и да е видно, че през цялата година съм изключително леко облечен, винаги по сандали или бос…
… излагането на студ, плуването в студена вода и дихателните техники не могат да повишат нивото на здраве до степен да не боледуваме от вирусни инфекции.

Устойчивостта (неболедуването) срещу вируси, бактерии и пр. болестотворни интервенти започва на Първо и Основно Място с…

С Негово Величество Храненето.

АКО ИСКАМЕ ДА ПОДХОДИМ към здравето наистина (наистина, наистина, наистина) сериозно, а не от краката за главата, е необходимо:

– да разберем кое поддържа основните функции на тялото
– кое и как поддържа боеспособността на имунната система
– да съберем и да събираме знания за храненето
– постоянно да търсим работеща информация за храненето
– да се срещнем и срещаме с изявени практици на здравето
– да разберем как действа разумното, кратко гладуване

И в един недалечен момент всичко това да доведе до разумна, постепенна и качествено различна промяна в храненето.

Едва тогава можем (отново разумно и постепенно) да включим студа и методиките на дишането в ежедневната си тренировъчна програма.

ДРЕВНИТЕ ТРАДИЦИИ

Всички мъдреци, духовни учители и майстори-практици съветват, че преди да пристъпим към Богатството на Дихателната Практика, трябва да променим (оправим, коригираме, балансираме) храненето, защото…

Защото дробовете са отделителен орган и, ако храненето е несъобразено, в тях се насъбират много отпадъци (нечистотии, слуз), които не могат да бъдат изхвърлени. При повечето хора това е текущо тлеещо огнище (бунище) и там винаги избуяват цели колонии от вирусни интервенти, които организмът и имунната система опитват да държат под контрол.

Опитват, но не променим ли храненето, периодичното (по-леко или по-тежко) разболяване е неминуемо.

При интензивна дихателна (вкл. спортна) дейност устремната дихателна струя увлича утаените в дробовете отпадъци, които увреждат и буквално разкъсват белодробните алвеоли.

Резултатът е закашляне и вътрешни микроразкъсвания, които…

… които прерастват във възпаления, а възпаленията са благодатна „обетована“ земя/почва за вдишаните болестотворни организми.

Вътрешните белодробни разкъсвания са особено лесни при ниски температури, защото тогава (ако не се храним съобразено) се стягат, втвърдяват, скъсяват и нацепват всички лигавици (носни проходи, сливици, дробове и пр.), при което се затварят микроканалчета на лимфната система.
Ето защо есен-зима и зима-пролет (доколкото останаха нормални сезони) са най-рискови за масата хора (95-98%), които се хранят буквално безумно.
В Упанишадите (коментарите на Ведите) има точен израз:
„Ако храната не е съобразена, огънят на Пранаяма ще изгори дробовете ти“
ВСЯКА МИНУТА,
Всеки час, по цял ден ние вдишваме милиони болестотворни микроорганизми и те остават в нас – по езика, в гърлото, в носа, по трахеята, в дробовете, в кръвта, в тъканите и телесните течности.
Всяка минута, всеки час, по цял ден по нас (кожата на лицето, в очите, по устните и носа, по ръцете, по тялото, по дрехите и оттам по кожата) полепват милиони болестотворни микроорганизми.
Не си правете илюзии: нищо (абсолютно нищо!) не може да ги спре – никакви маски, шалове, ръкавици, шлемове, шапки, дезинфектанти, дрехи, скафандри и пр. безсмислици.
Ако (хипотетично) процесът спре, до дни нашата имунна система ще започне да линее, да се омаломощава и да не е в състояние да се справи с абсолютно нищо.
Запомнете, приятели:
никога,
никога,
никога,
… и още хиляди пъти „никога“ не тръгвайте по пътя на механичното (смешно) предпазване, защото…
Защото винаги ще бъдете в уязвима позиция.
То е все едно отвън да ви нападат врагове, а вие да не предприемате нищо и само пасивно да залоствате вратите и прозорците.
Колко време, мислите, ще издържат, докато врагът ги разбие и се изправи пред вас?
СТРАХЪТ нарушава проводимостта на нервите.
Страхът пресича нормалната работа на червата, където се раждат 60-70% от новите имунни клетки.
Страхът обърква нормалното поемане на кислород от тъканите, наслагва всеобщ микротъканен кислороден недостиг, а това отново убива имунните клетки или води до раждането на недъгави, слаби бойци.
Страхът повишава кръвното налягане, блокира нормалната работа на дробовете, повишава захарта и холестерола.
Страхът, приятели, другари и другарки, е нормално следствие от незнание, неинформираност, липса на опит, липса на контакти с хора, които разбират, липса на личен стремеж към знание и постоянно пребиваване в пасивно, отбранително и сковано (от страх) състояние.
Сега разбирате ли причините за всеобщия властови, медицински, фармацефтичен, търговско-корпоративен, ваксинационен, банков и медиен ковидален психо-фашизъм?
КАКВА Е ЦЕЛТА НА ХРАНЕНЕТО?
Те са три:
– тялото да поема много слънчева светлина и енергия
– тялото да поема много кислород
– тялото спокойно и плавно да отдава отработената енергия
В опечената и сварена храна кислород няма.
Има само минерални субстанции, които биха се усвоили много трудно, ако не поемаме сурови храни и вода на гладно.
Ето защо, ако суровите плодове, зеленчуци, ядки и мед съставляват до 40-50, дори 60% от цялата храна, имаме добра основа за здраве.
Останалото са парени, задушени и печени храни – само с една топлинна обработка.
Всяка друга хранителна схема, колкото и от когото да е пропагандирана, води до бавно отравяне и, разбира се, периодични здравни (впоследствие и хронични) проблеми.
ГЛАДУВАНЕ
Гладуването, приятели, другари и другарки, е Вътрешна Хигиена.
Без редовни гладни паузи, вътрешна хигиена няма.
Както няма чиста боклуджийска кофа, без редовно измиване и оставяне на въздух за известно време, за да си отидат милиардите болестни микроорганизми.
Преминете ли трийсетте, ако имате желание за истинско здраве, гладът (редовен, ежеседмичен) трябва задължително да е част от ежедневието ви.
Начините, подходите, провеждането и завършването на гладните паузи са изключително много и са подчинени на целта, която си поставяте.

ЗАБЕЛЕЖКА:
Въпроси, програми за отлична форма, здраве и профилактика – на съобщения или по телефона.

ОТРИЦАТЕЛНАТА ЙОНИЗАЦИЯ
Енергията, която отнема отработената
– кафява,
– мръсна,
– тежка,
– разболяваща
… енергия от нашето тяло се съдържа в активните отрицателни (гладни) йони.
Гладни са, защото в досег с кожата и вътрешните тъкани те буквално извличат отработените положително заредени (прехранени) йони от тялото.
Обаче!!!
Отрицателната йонизация е директно свързана със студа и разбитата на хиляди малки капчици/пръски студена вода.
В отоплените помещения, в топлите тренировъчни зали, в топлите домове, дори в топлите летни месеци – отрицателна йонизация няма.
Затова, ако искате нормално функциониране на енергията в тялото, всеки ден
– сутрин след гимнастика правете хладен/студен душ
– плискайте винаги, когато можете лицето със студена вода
– плискайте шията, гърдите и корема със студена вода
– обливайте ходилата със силна струя студена вода
– завършвайте горещата баня със студен 20-50 сек. душ

СТУДЪТ И КРЪВНО-МОЗЪЧНАТА БАРИЕРА
Напоследък се прокрадват плахи изказвания на учени (предимно все още неуплашени, неподкупени и имащи какво да ядат, медици), че има условия (топлина/студ, хранене, течности и пр.), които влияят върху работата на кръвно-мозъчната бариера.

„Кръвно-мозъчната бариера“ е телесен механизъм, който поддържа чистотата (непроменливостта в състава) на кръвния поток към мозъчната тъкан.

Доскоро се считаше, че каквото и да ядем, както и да живеем, в мозъка постъпва само чиста кръв, но…
Но (о, изненада!) се оказа, че не е така.

Изненада за мен, разбира се, няма, защото тия „новооткрити днес тайни“ ги говоря от началото на 80-те.

Темата е дълга и очевидно, освен здравословна в последните години е и военно-политическа – имам предвид специфичните самолетни, уж, нормални „следи“ в небето. Общият извод е, че има много отрови, които навлизат в мозъка през кръвно-мозъчната бариера, вкл. и тежките метали от ваксините, от много лекарства, както и флуорът от питейната вода и пастите за зъби.

Студът, приятели, другари и другарки, е външното условие, което буквално подновява активната дейност на кръвно-мозъчната бариера.

– редовното неколкократно (седем-десет плискания наведнъж и обтриване на лицето, скалпа и тила) със студена вода,
– редовното завършване на горещата баня със студен душ,
– редовното пребиваване на хладно и студено,
– редовното потапяне и плуване в студена вода
… съчетано с разумно хранене, означава, че:
– ще имате отлично оросяване на мозъка
– ще имате нормално черепно-мозъчно налягане
– ще имате здрав, без тумори и болестни промени, мозък
– ще имате нормална мозъчна дейност напред в годините

Накратко:

И на преклонна възраст, погледнете ли се в огледалото, ще познавате себе си, а също така близките и приятелите си.

Колкото и да е романтична историята в „Тетрадката“, все е по-добре да не я изживявате… когато му дойде времето.

СИЛНАТА ИМУННА СИСТЕМА

Тя е задължително следствие от всичко разказано.

С едно простичко условие: трябва да се хванете на хорото.

Тогава, ще бъдете абсолютно и непоколебимо спокойни, че:
– никакъв грип, вируси и настинки не могат да ви „скочат“
– няма да направите никаква бактериална инфекция
– никакъв ковид и прочие подставени плашила
– кръвното, сърцето и мозъкът ви ще са наред
– ще сте винаги в кондиция
– ще сте винаги пълни с енергия

Ще имате време за себе си, за близките, ще имате желание за движение, походи, тренировки и ще носите на околните усмивка и настроение.

И всичко това без никакви лекарства, ваксини, добавки, мултивитамини, уж, природни „вълшебни“ препарати, отвари, подкрепители, обезмазнители и прочие безсмислени и утежняващи живота кутийкоподобни, спринцовковидни, финансопоглъщащи… ненужности.

Колкото по-лека и маневрена е лодката на живота Ви, толкова по-весел и спокоен е той.

Ти, приятелю, можеш да си един от здравите хора.

Един от нас.

И ЕТО ГО ЗДРАВЕТО:

Когато съчетаем в едно:
– разумното хранене
– вътрешната хигиена (гладуването)
– движението
– работата със студа и водата
… както и оптимистичната работа по:
– научаването на нови неща
– обогатяване личното познание за Живота, Вселената и всичко останало
… заедно с ведри, топли и човешки отношения
– в семейството и близките
– с децата
– с приятелите
– близкия и далечен другарски кръг

Тогава настъпва Истинското Здраве.

В КРАЯ:

Здравето, приятели, не е нищо повече от това просто да бъдеш…

Какво?

Ами… Човек.

П.С: Ако сте съгласни с написаното или тази статия ви е харесала, може да получавате най-новите публикации директно на имейл. Запишете се като натиснете бутона по-долу! 

*** Нова публикация всяка неделя! ***

Записване от тук >>

Вашият коментар