Как да започнем закаляване?

(За: – измислените специалисти – закаляването: как да започнем? – здрава, гладка кожа, студът и отслабването – медитация, отпускане, закаляване – закаляване и хранене – закаляване, вътрешна чистота и болести …

Прочети още

Закалителни процедури в домашни условия – как да ги правим съобразно ежедневието ни…

   ВЪПРОС:    „Можем ли да се закаляваме в домашни условия, Емо? Защото сауната,    бягането по брега, влизането в студеното море по изгрев и други такива,  някак не ми …

Прочети още

Студ и закаляване. Нов поглед.

ВЪПРОС: Много се говори за закаляване. Емо, какво е твоето отношение към закалителните процедури? ОТГОВОР:      ЗАКАЛЯВАНЕТО е съвкупност от водно-студови, дихателни и въздушно-слънчеви процедури, с идея организмът да …

Прочети още